現實生活中，很多人對「冷漠”」這個詞有一定誤解，認為冷漠的人，缺乏共情能力，不利手維持人際關係。但心理學家埃爾貝斯卻有不同的看法，他認為共情是人類的一種本能，而冷漠也是人類天生攜帶的一
種心理「防禦機制」用以提醒人們規避某些麻煩，為自己節約精力，學會將關注點放在自己身上。看起來這是一種「自私」，但能有「自私」才能做到真正的無私。
就像生活中，有一類人不是不夠熱情，只是熱情到不懂得提升自己，以至於用大量的時間給他人解決問題，卻逐漸缺少解決問題的能力。有人說一個無法哄自己開心的人，也是無法哄別人開心的，一個自己日子過不好的人，很難給他人提供有用的幫助。
所以高情商的人往往懂得，過度熱情沒有用，間歇性冷漠更有利維持人際關係，具體原因很好理解。
1.間接性冷漠有利減少社交「傷害」
心理學家武志紅曾講過一個故事。他有一個朋友，有次十分懊惱地對他說：「我從來都沒想過，我會對我在意的朋友說出這麼傷人的話。」
對方一向待人大方、熱情，朋友有問題時願意幫其解決，因為有耐心有想法，所以人緣很好，沒想到朋友有次吐槽工作時，他直接說「你自己的工作你做不好，你問別人，你再問多久問題都解決不了」
說完後，對方不再回复，到了第二天，才覺得自己說錯了話，於是找到武志紅傾訴現實生活中，很多人偶爾也會遇到類似的情況，明明之前的自己十分溫和，可不知道為什麼在某一刻會變得格外暴躁。
其實內心承受到了極限就是答案，每個人所能承受的員能量總是有限的，所能提供的積極情緒也是有限的，所具有的共情力更是有限的。有些人想要善待身邊所有人，總希望自己24小時能幫助到別人，如此苛責自己，過分使用共情力的結果，便是讓自己情緒失控。
2.間接性冷漠能讓熱情更「可貴」
當一個人給別人的承諾太多，給別人的熱情太多時，給他人的希望越大，之後會產生的失望越多，這並不利於人際關係的維持。如同現實生活中，有些人在和異性來往時總喜歡從一開始就付出自己的好，並且堅持不懈地付出。可所有付出，都會呈現遞減狀態，當自己之後的狀態與之前的差別太大，對方的心會從熱變涼。但如果自己懂得間歇性冷漠，偶爾的付出，能極大提升自己在對方心中的此位。
簡而言之，間歇性冷漠會讓自己的熱情變得更可貴，他人感受到了自己的冷，才會珍惜自己的熱。人際交往中的道理，其實也是如此。對一個人太過熱情的結果，可能是自己再付出同樣的好，也不一定會被對方珍惜，但適度冷漠,讓別人明白自己也會放棄，自己的價值可能會成倍增加。
當我們暫時沒有辦法處理一些情緒、想法、感受的時候，嘗試後退一步和它們保持距離而非與之糾纏，可以幫助自己獲得平靜的狀態情侶吵架的過程中，如果兩個人都因為些情緒上了頭，不斷強調對方的錯時，只會越吵越兇。但如果一個人願意在面紅耳赤時，有選擇地和對方保持距離，用一個小時的冷漠理清自己的思緒，也許矛盾更容易解決
人和人之間熱情很重要，可冷漠也同樣重要。高情商的人，正是懂得給自己的共情心放假，懂得讓自己的熱情更可貴,才能輕鬆維繫好人際關係。
