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    暖宮瑜珈!練翹臀瘦大腿幫助髖關節血液循環瑜珈女王唐幼馨教你做! 【挖健康精華】

    健康2.0By 健康2.02022 年 1 月 14 日23 則留言1 Min Read
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    23 則留言

    1. Kate Winter on 2022 年 1 月 14 日 下午 9:18

      只注意到瑜珈女王露一邊胸

      Reply
    2. GF B on 2022 年 1 月 14 日 下午 9:22

      至各國:
      …我很小時學過舞蹈,有時父親陪去,只是沒持續。小學參加全國團體舞比賽,得獎。小一,上過一堂畫畫課。小四,有天老師叫我畫一圖,送出得市長獎。小學畢業第一名直升市女,父親送我一鋼琴。老師說我半年後可開演奏會,我會教自己。有次彈太快,父親示範,他還會吉他&畫畫。因功課很好,又覺鋼琴太簡,琴就賣給親戚,出兩位音樂系。大學想要回能力,手已定型,反應也慢許多。所以,一切要關鍵期,尤小孩幼時學語言最快,自然聽/講,不必管懂否。小學作文,一直被一老師拿回家給小孩看。
      …中學第一次開學,家附近一同學要我替她把腳踏車騎回去。上次騎是小四,學一星期常摔,弟卻一小時就會。我一路S形騎,路人均回頭,天啊!開學半年,撞過人/腳踏車/摩托車,父母直到我撞計程車才知。父母不和,心不在課業常私自哭,兩次校內痛至無法忍父母也不知,偏偏模範生小老師。十幾名進省女,父親以為我必第二志願。高一預告母親必二十幾名,卻仍第一名,中西畫皆被貼教室後,也寫長詩。生一場大病後,開始叛逆。高二最好班仍數學小老師,卻連課本內長怎樣均不知,第一次被老師痛罵。告訴父親絕考不上,仍上,被他逼三個月去唸。
      …大學翹課很嚴重,化學課第一次上,就不見。期中考被老師狠瞪,又不見。期末考出現,他對我笑,成績80多分。最皮一次是邏輯學,被同學警告不上課必被當。考試前,向另一同學借筆記拼三小時(她以為我看不懂),80幾分,警告我的同學才60幾分。本不考,卻臨時好奇最後下午報名的轉學考,考前前一天才想起,又嚴重感冒。沒想到,沒看過但按己心得寫的心理題,居然和課本幾乎一樣!又考上了,父母不知,和我同驚訝!又被逼3個月去唸!又翹課,總是自己想法。終於畢業前被系主任叫去:學校不是為妳一個人開的!唉!年少輕狂!
      …研究所考前一個月才決定,讀五本炒雜菜。考完,對所有人說,絕不會上。但算命先生說必上,我說不可能!居然又上!開始有老師懂我,包括國外。為我解釋,我說還有!論文自己設計的統計方式被博士生拿去用。阿彌陀佛!天有天的旨意,無盡感恩!
      …藝術各領域一直打游擊,全靠潛力。曾被一教授問,是否會排筆?我說沒試過,第一次沒成功,要我再試。結果,他說居然第一次就如此氣勢!我外祖父一輩子國畫,到過北京,也許我是他投胎?在國外教堂唱沒唱過的詩歌,沒走音。有次,只我一東方人的音樂會,跟著唱所有沒唱過的,沒走音。主持人於其中一首唱完後說,此歌他們自創作祈和平。對音敏,是父親的遺傳?教學時為護喉,學3個月聲樂,老師說聲純。但手藝不行,勾毛衣,一邊勾一邊抽一邊哭至半夜兩點線變黑,手藝可做西裝的母親只好接手,她以前是護士還會打針,我不行。還好沒行醫,可能針線縫於體內。沒結婚,怕弄丟小孩。吃完菜,忘記吃了什,很心不在焉!
      …多多益善地國內外看聽各種展覽/講演:攝影/書法/東西畫&音樂/歌劇&京劇/舞展等等,馬友友/林懷民/校園民歌手等等都曾在場…很感恩!
      …在很困時,我一個人在央館&參與附近各種免費文藝學術活動。好的活動,會想辦法買票。台北至少15年,就是如此過,這也是面對困境的好方法。分享一件有趣的事,有次在圖館地下一樓打電話,一回身傻住了:李登輝總統在前,跟著一長方隊官員走過!
      …我只和大自然聊天,更認識自己所適,不和人聊天。我習慣和天直接相處!母親很低調,我的一些謠言,母親說我是她帶的,不會。梁丹丰老師說我很正常,曉雲法師眼神堅定淡笑,曾說要送我去法或日留學。美籍乾媽說:不要理他們,自有人對付他們!人對人的了解到底有多少,如我均不說?
      …2015年我被車門力撞,傷及心臟,血壓曾95/59。那之後,常反應不過來。畫畫能力也被誤會過,後來抓回關鍵,能力又回。至於音樂,力道也不如前吧?還未試。
      …第一次到美國時,校方將留學生載至華盛頓D.C就放鴿子,我一人逛博物館群/紀念碑/林肯紀念堂,下午就莫名其妙逛進白宮。說真的,我寧願住非白宮。所以,這一生心滿意足於順處,無盡感恩。其他的,剛好清清楚楚明明白白徹了對六道的任何留戀!!!

      Reply
    3. man x on 2022 年 1 月 14 日 下午 9:23

      非常謝謝🙏

      Reply
    4. Jen pu Hsiao on 2022 年 1 月 14 日 下午 10:34

      為何老師最愛這樣?故意露奶給大家看?上課沒必要穿這樣吧

      Reply
    5. 黃淑貞 on 2022 年 1 月 14 日 下午 11:57

      有需要露這麼多嗎?

      Reply
    6. Jeffrey H on 2022 年 1 月 15 日 上午 12:08

      身為瑜珈老師請注意穿著,你若是有男學員,請問這種穿著適合嗎?

      Reply
    7. 小min on 2022 年 1 月 15 日 上午 12:09

      感覺胸部快跑出來🧐觀感起來不是很專業

      Reply
    8. 姵齊 on 2022 年 1 月 15 日 上午 1:36

      我的眼睛也一直往她那瞧🤣🤣🤣 都沒注意到她教了什麼動作了🤣🤣🤣

      Reply
    9. John Smith on 2022 年 1 月 15 日 上午 5:48

      也許是做的。 我發現大部份做胸部的都逮到機會就愛 show.

      Reply
    10. yinwan ho on 2022 年 1 月 15 日 上午 6:37

      做女導師是不可以賣弄性感😅

      Reply
    11. 卡丘 皮死侍 on 2022 年 1 月 15 日 上午 7:25

      乳溝 瞧4️⃣遍🧐~,對不起😖~,我真的有在認真 作瑜珈🧘🧎🧍🚶🏃🤸🧜

      Reply
    12. Skylight on 2022 年 1 月 15 日 上午 7:42

      胸很硬,很假

      Reply
    13. petty・日本に在住台湾人のダンスインストラクター・旅日台灣人舞蹈老師 on 2022 年 1 月 15 日 上午 9:22

      很怕她的胸部掉出來!老師穿著不注意影響上課,表示不專業。
      導播也沒注意到不適合嗎?

      Reply
    14. petty・日本に在住台湾人のダンスインストラクター・旅日台灣人舞蹈老師 on 2022 年 1 月 15 日 上午 9:24

      很怕她的胸部掉出來。
      老師穿著不注意,放錯重點,表示不專業!
      導播也沒注意到不適合嗎?

      Reply
    15. Lobo on 2022 年 1 月 15 日 上午 9:57

      想學瑜伽了

      Reply
    16. map cc on 2022 年 1 月 15 日 上午 11:01

      實請能否換過套衫?優雅和不雅一線之差,今次是後者。

      Reply
    17. 洪宥璿 on 2022 年 1 月 15 日 上午 11:41

      愛看又愛嫌

      Reply
    18. Eliza Chan on 2022 年 1 月 15 日 下午 2:08

      老師是否在表示,學瑜珈便會有這個身材?

      Reply
    19. M Lee on 2022 年 1 月 15 日 下午 2:52

      這個是什麼 channel ? 健康?賣弄風情吧!YouTube 無管制?
      👎🏻

      Reply
    20. Houzin Hou on 2022 年 1 月 17 日 上午 1:52

      優質內容,照顧眼睛跟健康

      Reply
    21. 未未 on 2022 年 1 月 23 日 下午 6:02

      這位老師的穿著可以看出她品味,低👎

      Reply
    22. icje143 on 2022 年 2 月 2 日 上午 7:22

      快要跌出來了…很假,很嘔心!

      Reply
    23. 療癒 on 2022 年 10 月 2 日 下午 2:53

      快點掉出來吧

      Reply

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