I Beauty Media
    Facebook Instagram
    I Beauty Media
    • i肌膚
      • 保養
        • 品牌
          • 海洋拉娜
          • SK-II
          • 蘭蔻
          • 雅詩蘭黛
          • 克蘭詩
          • 資生堂國際
          • 資生堂東京
          • 國外專區
          • iCienorbite
          • 品木宣言
      • 美妝
        • 品牌
          • 巴黎萊雅
          • 植村秀
          • 芭比波朗
          • YSL 聖羅蘭
    • i醫美
      • 開箱介紹
      • 醫美推薦
      • 佳思優整形醫美診所
      • 靓世紀診所
      • 元和雅醫美診所
      • 星采星和醫美
      • 聖宜診所
      • 淨妍醫美
      • 法喬醫美診所
      • 御美診所
      • 美加醫美集團
      • 君綺醫美
    • i運動
      • 啦啦隊
      • 高爾夫
      • 滑板
      • 滑雪
      • zumba
      • 瘦身
        • 開箱介紹
        • 低卡瘦身
        • 運動減脂
        • 保健瘦身
    • i健康
      • 調理
        • 開箱介紹
        • 美肌養生
        • 中醫保健
      • 疫情
      • 台塑生醫
      • 維骨力
      • 麗彤生醫
      • 紐崔萊
      • 老行家
      • 白蘭氏
      • 大研生醫
      • 三得利健康
    • i雜誌
      • Harper’s BAZAAR
      • Bella
      • Marie Claire
      • VOGUE
      • GQ
      • Prestige
    • i生活
      • 萌寵
      • 美食
      • 旅遊
      • 購物
    • i學習
      • 魅力教練
    I Beauty Media
    首頁 » i生活 » 美食 » 秋天要多吃西蘭花,加一塊豆腐,不炒不燉不油炸,出鍋瞬間被搶光【小穎美食】
    i生活

    秋天要多吃西蘭花,加一塊豆腐,不炒不燉不油炸,出鍋瞬間被搶光【小穎美食】

    小穎美食By 小穎美食2019 年 10 月 5 日34 則留言1 Min Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email



    #西蘭花#豆腐#早餐今天給大家分享的是用西蘭花和豆腐做好吃的,需要準備:西蘭花、食鹽、豆腐、雞蛋、料酒、小蔥、香油、胡椒粉、麵粉、火腿腸、食用油、芝麻。這樣做出來的早餐餅,表面有豆腐的焦香,裡面滑嫩,營養又美味。大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。

    source

    做飯 創新 吃飯 家常 家常菜 家庭 小穎美食 早餐 早餐餅 火腿腸 營養 生活 秋天 秋天要多吃西蘭花加一塊豆腐不炒不燉不油炸出鍋瞬間被搶光小穎美食 美食 蔬菜 西蘭花 豆腐 雞蛋 麵粉 麵食
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous Article網拍實況!韓國鞋店直送🇰🇷一雙鞋有22色!小踩雷分享
    Next Article 沉睡的樂佩公主醒來就會出大事的!公主情景劇遊戲-基尼
    小穎美食

    Related Posts

    春節前夕送暖 苗檢林檢察長與犯保訪視隨機攻擊案被害人並發放關懷金

    平台經濟下的中小企業危機

    春節將至,求得好兆頭,心定而後安

    34 則留言

    1. Frederick Jordan on 2020 年 8 月 14 日 下午 8:40

      I want jiao ban jun yun on a t shirt

      Reply
    2. Erick De Jesus on 2020 年 8 月 15 日 上午 1:47

      I live for these video titles

      Reply
    3. Selim Guven on 2020 年 8 月 15 日 下午 3:22

      HALIME ÖĞRETMEN 26 ISTANBUL SENI ZUMLA SEVGILI BUL GÖRDÜM SENI TANIMAK ISTIYORUM 5510505595 BENI ARA

      Reply
    4. Manisha Kumari on 2020 年 8 月 15 日 下午 6:45

      Ye ganda khana tum hi khawo

      Reply
    5. CaterinaDomenech on 2020 年 8 月 16 日 上午 9:47

      Love itt

      Reply
    6. jane cookbook on 2020 年 8 月 16 日 上午 11:49

      Pls English subtitles

      Reply
    7. Amit Pawar on 2020 年 8 月 17 日 上午 4:12

      You can turn dough into gold

      Reply
    8. My Philosophical Drunken Persona on 2020 年 8 月 17 日 下午 12:14

      I was fried while watching this.

      Reply
    9. Pdid on 2020 年 8 月 18 日 上午 8:50

      So def fry then. Got it 👍.

      Reply
    10. BM CREATION on 2020 年 8 月 18 日 下午 10:54

      Okay I'll not Fry for sure…. just enjoying ur vdo

      Reply
    11. Fabia Bagattini on 2020 年 8 月 20 日 上午 4:16

      Stop send me japanese recipes I hate them do you understand or not

      Reply
    12. iwonderwhy on 2020 年 8 月 20 日 上午 5:50

      Ah! Thank you for the Chinese subtitles to clarify the Chinese commentary.

      Reply
    13. Tejee Gill on 2020 年 8 月 23 日 下午 4:54

      Okay we will not fry

      Reply
    14. Kaye Offers on 2020 年 8 月 24 日 上午 8:34

      When she added flour, I thought this was going to become bread

      Reply
    15. ElLenadorLA on 2020 年 8 月 24 日 上午 10:49

      How to bread tofu and broccoli, interesting.

      Reply
    16. Ajay shrivastava on 2020 年 8 月 26 日 下午 11:01

      1:49 what was it

      Reply
    17. S N maurya on 2020 年 8 月 27 日 下午 12:40

      Is any dish possible without egg …🤔🤔
      In your video ..?

      Reply
    18. Ell Emm on 2020 年 9 月 1 日 上午 11:08

      Please show the brand of the electric press pan thing! I want one but can’t find them.

      Reply
    19. Niomi Jacob on 2020 年 9 月 24 日 下午 3:14

      Anybody know the name of the piano music?

      Reply
    20. Fanny Sierra Castellanos on 2020 年 10 月 4 日 下午 12:13

      Ingredientes😳🙄

      Reply
    21. هاجر العسكري on 2020 年 10 月 9 日 上午 4:08

      فضلا ادعموني باشتراك في قناتي المتواضعه

      Reply
    22. Bernard Epacher on 2020 年 10 月 16 日 上午 4:05

      Vos plats sont délicieux vraiment

      Reply
    23. maria kuchen on 2020 年 10 月 22 日 上午 3:49

      Ich liebe ihre Videos und das Essen sieht immer lecker 🤗

      Reply
    24. Adelaida Huaytalla Jerí on 2020 年 10 月 26 日 上午 5:13

      De Perú felicitaciones por tus enseñanzas

      Reply
    25. rabia onat on 2020 年 12 月 24 日 下午 8:43

      👌👏 ellerine sağlık güzel olmuş

      Reply
    26. Jeane Moraes on 2021 年 1 月 12 日 上午 10:34

      Vc faz comidas deliciosas parabéns

      Reply
    27. Amar Lounici on 2021 年 1 月 26 日 上午 5:55

      Brilliant cook, I which it was translated in English all of your receipies, many thanks 👍

      Reply
    28. GABRIEL RENE on 2021 年 2 月 2 日 上午 12:43

      Our queen urges us not to fry… then fries. Long live our queen.

      Reply
    29. lakshmi devi on 2021 年 2 月 18 日 下午 12:53

      Nice

      Reply
    30. Socorro tapia Tapia on 2021 年 2 月 23 日 下午 12:28

      .

      Reply
    31. Facts on 2021 年 3 月 4 日 下午 7:45

      Her titles, her cooking skills are unique n amazing…. I may not able to try these but I love watching her cook…. lover her cooking techniques ❤️….. Lots of love from india ❤️❤️❤️❤️

      Reply
    32. Luzia Bando on 2021 年 3 月 7 日 上午 5:31

      Essas receitas são deliciosas e fácil de fazer fiz e amei obrigada Deus te abençoe abraços

      Reply
    33. premlata mahale on 2021 年 4 月 22 日 下午 11:26

      👍👍👍

      Reply
    34. Gee on 2021 年 5 月 12 日 下午 11:21

      These titles are calling me out so bad 😭😭😭

      Reply

    Leave A Reply Cancel Reply

    最新消息

    從校園扎根交通安全!竹南警走入校園辦交通宣導

    2026 年 4 月 11 日

    將捷集團深化供應鏈治理 穩健營運迎接上市挑戰

    2026 年 4 月 10 日

    台股飆破3萬點!誰賺到了錢?

    2026 年 4 月 10 日

    竹南警分局因應國際、兩岸情勢及治安維護需求提升竹南民防全民國防意識,辦理115年民防中隊常年訓練

    2026 年 4 月 10 日

    第十九屆《點燃愛與希望》全國育幼院青少年暨抗癌小鬥士獎學金聯合頒奬大會

    2026 年 4 月 9 日

    「美醫」正名此其時!

    2026 年 4 月 9 日

    卓越領袖春酒晚宴 「西太平洋戰情室」與「卓越農經社」重磅上線

    2026 年 4 月 9 日

    建築節能關鍵在外牆!元創國際「外牆隔熱系統」專利搶進淨零時代

    2026 年 4 月 8 日
    Facebook
    © 2026 ibeauty.media. Designed by Ibeauty.media.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.