養心先養腳！長輩小孩都能做簡單「強膝健腿操」活絡下肢循環健康2.0

本集完整內容繼續看：https://youtu.be/nD9WGzWuoN4 心跳超過69，多跳一次少活四個月？ ！據中醫的說法，人到夏天新陳代謝變快，心臟跳動加速，負擔增加，更需要「養心」！如果心跳快到超過每分鐘69下，壽命可能會因此縮短，死神會提前上門！ ？從中西醫的角度如何解釋？我們有辦法調整自己的心跳、讓它變慢嗎？節目來賓： 【博仁醫院副院長康志森】 【博仁醫院心臟外科主任蘇上豪】 【中醫師彭溫雅】 【國家級武術教練李筱娟】 【國宴禦廚雷議宗】 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播主持人：鄭凱雲FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

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