喔喔喔喔∼這畫面實在太犯規！
大塊鮮嫩牛肉，伴隨著新鮮馬鈴薯、紅蘿蔔傾瀉而下 🤤
微卡蒟蒻飯的新口味【日式咖哩牛燴飯】🍛
身為咖哩控的你，絕對不能錯過！
道地日式的咖哩甘甜辛辣，超開胃又下飯 😋
每口都吃得到豐富配料，一不小心就會欲罷不能
操作步驟也如同影片一樣超 easy，根本懶人必備 👍🏻
只要倒出調理包，加熱 3 分鐘就能立即享用 🍽
編編嚐鮮一口，其實吃不出來是蒟蒻飯耶 🤔
而且沒有那種脆脆難咬的感覺
原來這是由 ＃蒟蒻米 及 ＃高纖糙米 黃金比例調配而成
吃起來軟糯濕潤，攪拌醬汁後非常滑順好入口 🍚
不過大家都知道
像這樣濃厚醬料的燴飯都是「高熱量魔王」的藏身之處
市售咖哩飯動輒都要 6、700 大卡以上 😱
但是！
這碗蒟蒻飯就算你全部嗑光，也只有 296 大卡
熱量大大降低 50%，就連碳水含量也一併減少 ⬇️
簡直造福像編編這種愛吃又怕爆卡的人
下午嘴饞或想吃宵夜，就能來上一碗熱騰騰的飯食 🥰
不僅能吃得過癮又不怕有負擔喔∼
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