緊張性頭痛又稱為肌肉收縮性頭痛，一般多表現為頸部和頭面部肌肉持續收縮而產生頭部壓迫感，沉重感，患者自述頭部有“緊箍”感。
緊張性頭痛是臨床上最常見的頭痛之一，任何年齡均可發病，女性多於男性。
診斷無特異性指標，主要是根據其病史、發病部位、疼痛性質、疼痛程度、誘發因素等做出診斷。
其發作誘因要有二
1.憂鬱
緊張性頭痛可因精神憂鬱而發作,也可因精神憂鬱而加重。憂鬱乃肝氣鬱結所致，肝主疏泄，肝鬱則失於疏泄功能。血液的運行，有賴於氣機的調暢，肝的疏泄作用有助於調暢氣機,氣行則血行，氣滯則血瘀。肝氣失於疏泄則氣血運行受阻。頭部筋脈失養而發為頭痛;或頭部氣血瘀滯，不通則痛。
2.緊張和焦慮
緊張性頭痛常因精神緊張、焦慮、煩躁而病，或因易激若面加重：精神緊張、煩躁、乃肝陽上亢所致。根據緊張性頭痛的誘因，可知緊張性頭痛多因肝氣鬱結和肝陽上亢而發作。此類頭痛的發病機理尚不十分清楚，一般認為可能與精神緊張，肌肉緊張，抑鬱和焦慮等因素有關。本病往往持續數年不能痊癒，給病人帶來很大痛苦。
