Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 養生知識看過來：https://bit.ly/3b4lUf1 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 週一～週五早上9點，週六、週日晚間7點！主持人：鄭凱雲看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b source * 3分鐘真氣保養抗衰老彥寬老師浴面美容排除肩頸濁氣肌膚水潤有光澤 TVBS 健康 健康2.0 健康20 健康2點靈 健康二點靈 健康兩點靈 料理 烹飪 鄭凱雲 食譜 養生
江江 on 2021 年 1 月 3 日 上午 10:19 謝謝您的建議，使我們獲益良多。晚餐時請吃一份金針菇，可以補鈣並且有益於肺臟。晚餐後一小時，請吃一顆小小的蘋果，並且喝一杯溫開水，會降不好的膽固醇，而且不容易便秘，會瘦肚子呢！請抽空泡甘草枸杞子水，有益於肝臟而且明目解毒。黑木耳和黑豆有益腎臟，白木耳有益於肺臟呢！請參考看看，也請記得照顧自己呢！ Reply
18 則留言
很棒，不過終於穿有袖的了XD
感謝老師
彥宽老師早上好，我是香港人，大半年前跟著你视蘋上，做運動，腰酸背痛，静胍曲張大有改善。
👍👍👍
老师，你的脸色真的很好看，谢谢你!
A, xPjad
哇 好期待ㄧㄝ 我來做一週 看看能否如-老師您一樣 容光豈止煥發 膚紅氣色佳的話 再來二度留言 謝了。😘
老女人學起來 😁
家族基因
謝謝你，彥寛老師！
謝謝您的建議，使我們獲益良多。晚餐時請吃一份金針菇，可以補鈣並且有益於肺臟。晚餐後一小時，請吃一顆小小的蘋果，並且喝一杯溫開水，會降不好的膽固醇，而且不容易便秘，會瘦肚子呢！請抽空泡甘草枸杞子水，有益於肝臟而且明目解毒。黑木耳和黑豆有益腎臟，白木耳有益於肺臟呢！請參考看看，也請記得照顧自己呢！
請教彥寬老師：
早晨（8，9點）沖澡，究竟好不好?
謝謝你，彥寬老師的教導，太美好了。
彥寬老师谢谢,
好棒
根這彥寬老師做這個動作，感覺好舒服喔～～
彥寬 老师的教导以及分享给我们的方法太美好了 祝福 你身体健康万事如意 步步高升
Eee