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dragon D on 2021 年 9 月 15 日 上午 2:33 耶！大陶介紹醬料啦！😆一直很期待～自己也很喜歡醬大陶有沒有興趣做一集推薦的各式醬料 可以搭配在哪些料理的主題呢？也想嘗試去購買大陶推薦的醬料來試試～🤤 Reply
Dora Kuo on 2021 年 9 月 15 日 上午 5:28 那一顆truffle 要160 卡，起士蛋糕一盒六份，一份也是300多卡，還不如好好吃正常的起士蛋糕🙄 生酮要小心熱量的控制，1g 的 fat 是9卡，所有一天可以攝取的食物是減少的，the end of the day, intake less calories than your body burns, you will lose weight. Reply
joychuang81 on 2021 年 9 月 15 日 下午 12:02 After seeing Da Tao’s reaction, we need to cancel “kranch” 😂 burn it down!! Reply
徐信 on 2021 年 9 月 15 日 下午 3:57 芒果茶(增加瘦體素)和纖盈錠(減少吸收澱粉)你們可以搭配吃，這樣可能會好一點，我自己有再吃，體脂肪也降下來了，提供給你們參考，最好還是要吃原型食物。 大陶愛吃醬料習慣如果減少一些，我相信慢慢會達成你們要的目標 Reply
35 則留言
每个餐盘刮的干干净净，让我笑了。
最近也在吃生酮🙋但會好想念美食😭
耶！大陶介紹醬料啦！😆一直很期待～
自己也很喜歡醬
大陶有沒有興趣做一集推薦的各式醬料 可以搭配在哪些料理的主題呢？也想嘗試去購買大陶推薦的醬料來試試～🤤
我想看大陶当模特的照片。。。
那一顆truffle 要160 卡，起士蛋糕一盒六份，一份也是300多卡，還不如好好吃正常的起士蛋糕🙄 生酮要小心熱量的控制，1g 的 fat 是9卡，所有一天可以攝取的食物是減少的，the end of the day, intake less calories than your body burns, you will lose weight.
真的，大陶真的超會形容和介紹，我都能想像了……..希望你們繼續享受美食然後靠運動減肥。
Ruby 個人覺得大陶既然吃得不多 不妨控制醬料（醬料熱量都蠻高的）
好棒喔，第一次看到美國食物啊~~
有沒有人說過大陶很像LA Rams四分衛Matthew Stafford, 超像的
After seeing Da Tao’s reaction, we need to cancel “kranch” 😂 burn it down!!
關於量的問題, 這是減肥餐當然份量不會多啊! 🤪
好好笑一打開冰箱一半都是醬😂
狗狗真可愛。
很喜歡後面的分享，謝謝你們總是拍好看的美食跟生活分享，心情很低落時喜歡看沛莉和大陶的影片，就會覺得很有動力在繼續下去😍
芒果茶(增加瘦體素)和纖盈錠(減少吸收澱粉)你們可以搭配吃，這樣可能會好一點，我自己有再吃，體脂肪也降下來了，提供給你們參考，最好還是要吃原型食物。 大陶愛吃醬料習慣如果減少一些，我相信慢慢會達成你們要的目標
你們夫妻倆太可愛～很喜歡你們一家人影片
ㄟ整個奇怪被大陶圈粉～～
初次就直接进入第二阶段了（+糙米饭了）
一邊看這集一邊吃沙拉+水煮雞肉
吃生酮阿，我可就難了減少碳水化合物(精緻澱粉)和適量(忌)肉類(皮膚不好)
現在看到雞蛋和魚有點…😅
大陶口條很不錯耶！
我輩Jerk BBQ的醬料燒到~~但台灣竟然沒有代購!!!!
大陶很會解說耶。尤其是那個醬~~有身歷其境的感覺😂😂😂
這家我之前試過⋯⋯
個人覺得口味還ok
但生酮對的美式便當對腸胃不好的我
真的有減肥的功效🥲🥲🥲
這減肥餐也太貴了吧！😳謝謝沛莉夫妻分享美國的減肥餐，大開眼界呀～
大陶真的是美食評論家欸 聽他形容都好具體好生動喔！好想也嚐嚐看～
雞胸肉只要用鹽水泡半小時再煎就會很多汁，真的不難！曾經我煮的雞胸肉也很難吃
建議在煮雞胸之前用鹽水泡一晚，會變嫩！真的很好吃喔！
大陶不用減肥了。自創一個頻道評比全美的餐廳跟小吃挺好的。哦對了。還有超市所有的醬料…
後面那段話聽了不能認同更多了⋯⋯
人生阿～哈哈
大陶真的會很講吃呀…..不要減肥了啦! 人生開心比較重要～剛好就好！
喜歡沛莉視頻，精闢分析超讚👍
弄满了 热量就超了
所以身材好 多贵~
GO TO GYM TO WORK OUT AND NOT TO GOUT TO EAT TOO MUCH!!!