敏感肌，嚴格稱為敏感肌膚，主要指皮膚接觸少量或微量的外界刺激或過敏物，都會出現不耐受、不適應的表現。
作為萬年敏感肌真的走過太多彎路，泛紅、過敏這些虧全都吃飽了，現在的好皮膚也是靠做很多功課悟出來的，今天就把這些乾貨知識都傳授給大家，看了之後能少走點彎路！
📝敏感肌形成的原因：
1.過度清潔
2.經常使用皂基洗面乳
3.護膚產品更換頻繁
4.日常沒有正確修護
📝哪些因素容易引發敏感肌？
敏感肌的形成問題主要是出在皮膚屏障，外界的刺激造成肌膚抵抗力下降，角質層受損變薄，皮膚稍微受到刺激就會變成敏感肌狀況
📝敏感肌具體有哪些表現？
1.皮膚表皮偏薄，容易過敏，紅血絲明顯
2.皮膚容易泛紅、發熱，泛油
3.受換季影響會較大，換季時期皮膚狀況不穩定
4.暴晒後皮膚泛紅久久不退
📝敏感肌如何護膚？
1.溫和潔面
選擇溫和的氨基酸潔面，水溫與體溫相近幾顆，避免水溫過燙過涼
2.注意防曬
敏感肌容易受紫外線傷害，所以防曬是灰常重要的，較好的方法就是物理防曬+化學防曬
3.補水抗敏是關鍵
敏皮角質層薄，很難保持足夠的水分，會比一般人更缺水：泛油、乾燥都是缺水的表現！一定要及時補充水分，選擇適合敏感肌無刺激的護膚品
4.體內調理
養成健康的生活方式和作息也是非常重要的哦，多吃新鮮的水果，多喝白開水，拒絕熬夜，身體狀態好了之後皮膚自然也會得到一定程度的改善！
