封面插圖@machitutu_art 這集分享了幾個我們到滑板設計的暖身活動,又方便,讓時間可以把關節暖開來,讓身體能夠進入狀態。有興趣的朋友可以看看看喔^ 認識剛接觸滑板的時候是有一種可以自由不規壞的形象的形象,當時我應該是那個形象吧。所以想要能夠滑得更久更遠。別害羞,覺得玩板暖身笑,身為害人序的好事! 時間軸 00:00 曲 00:45 分享緣 02:37 不要由臀部暖關節的暖身 07:02 四肢關節的暖身運動 09:32 To Go Tricks 10:53 對你們說的話 #滑板運動#滑板教學身體##i滑板#i醒#活動#深度談話#單身派對#訓練無聊#不無聊學習#自主板#單板滑雪#單板滑雪#滑雪場#單板滑雪#自由式滑雪##卡竿#jibbing #lifestyle #surfing #havefun #Snowboarding #skatebaord #Snow #Sport # FreeStyle #Carving #Groundtrick #スノーボードスキー ##加拿大滑雪#日本滑雪#一起滑雪#雪上生活#35歲不臊#進步一點點#就是愛練功#麻吉的愛人#楊一嶙#玻璃心#alanyang10 ___________________追踪追踪我關注我們 ▶Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/alanyang1o ▶i醒IG:https://www.instagram.com/alanyang10/ ▶Youtube頻道:https://www.youtube.com /channel/UCg-Q8xwDxk0VMCfmJxcJ0JQ ▶部落格: alanyang10.wordpress.com
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