拆牙套有種開心又捨不得的心情😬
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23 則留言
牙套一定要用牙間刷清潔。我也是戴牙套戴到後面很懶惰去回診，拖了5年才拆除牙套
看完感覺很多人會想戴牙套😆
想知道哪位醫生😍
我也是有口呼吸和在带牙套中 我的牙医有研究口呼吸 所以我也有上口呼吸训练课程 我练了半年就可以闭着嘴巴睡觉了 希望以下基本的运动可以帮到你
每天练呼吸运动 1天练3次或2次
首先坐下呼吸一分钟(一只手放在胸口上另一只放肚子)
放在胸口上的手是提醒不要用胸口呼吸 所以上面尽量不要有起伏
放在肚子的手是要感受自己有没有练对呼吸 吸气的时候肚子会鼓起来 呼气肚子就放松
练完一分钟之后就
*(停止呼吸捏着鼻子20秒捏的同时左右摇摆头过后再呼吸30秒)这组动作重复做6次
讚啦！
終於！！最近剛戴有夠痛的🥲🥲🥲
我也超喜歡之前戴牙套的自己、拆掉真的很捨不得。雖然因為骨頭的關係_無法到真的很完美_但真的差很～多。值得😍
還沒有矯正之前以及那個短髮看起來有點像阿圓
好美
可以請問你蛀牙拔掉的是哪顆牙齒嗎😣因為我也有類似的問題 最近有在爬文又剛好看到你的影片 謝謝❤
拆完牙套真的是要認真戴維持器，
偷懶以後門牙又分開的苦主在這裡，一秒變海綿寶寶
怕睡覺嘴巴 不自主又張開 就把枕頭墊高一些
我就是貼膠帶睡覺的那個XD，矯正原因也是骨暴，我覺得貼膠帶沒什麼不好而且是有用的耶~貼不到一個月的時間就可以自主閉著嘴巴睡覺了!
想請問Her有骨爆嗎？
覺得上排有點內傾 不知道是角度問題還是怎麼樣 沒有惡意😅
醫生說我齒質太爛不能戴牙套(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
恭喜拆牙套🎉
想請問妳嘴凸的問題有先動手術嗎？
最近戴了牙套，瘋狂的找關於牙套影片，是演算法帶我來這的～
覺得Her 講話呆萌呆萌的，有夠Q，口條跟邏輯很清晰
重點美髮作品都好美
必須再次謝謝YouTube 的演算法🥳
另外，想要分享一下口呼吸的解決方法，我之前也是習慣口呼吸，看了耳鼻喉科，才知道鼻子裡的鼻息肉過大，擋住三分之二的呼吸孔，所以才會習慣口呼吸（因為鼻子吸不到空氣）
自從開完刀之後，就不會在用口呼吸了～也減少過敏的症狀
不過鼻息肉是會再長的喔～而我自己 已經開完刀8年，到目前為止一切都很好～
我覺得原本的上唇比較好看
感覺上面牙齒縮好進去
有種凹進去的感覺
我的牙齒和妳之前一樣，我現在嘴巴也凸凸的，請問要矯正幾年才會痊癒🙏🙏
大舌頭也很可愛 😂
0：53也太像阿圓了吧..？