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    【1mintips】蛋加起司,十分打造鐘營養早餐!一份三明治,一份起司串,早餐就是滿滿元氣!

    楊桃美食網By 楊桃美食網2022 年 5 月 6 日尚無留言1 Min Read
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    📌買FIKA Midas Plus陶瓷塗層鍋具7件組按這裡→ bit.ly/3KQxcnS 蛋煎三明治材料蛋液2顆beaten eggs 2pcs 去邊吐司2片toast 2pcs 火腿片1片ham 1pcs 生菜葉適量kale qs 番茄醬適量ketchup qs 美乃滋適量mayonnaise qs 熟白芝麻適量white sesame qs 作法1. 平底鍋鍋面噴油,倒入蛋液。 2. 放入吐司兩面沾上蛋液,撒上熟白芝麻。 3. 開火煎至蛋凝固後翻面,鋪上生菜葉、火腿片,擠上番茄醬、美乃滋。 4. 兩邊蛋折進來,再上下對折,起鍋斜切即可。脆皮起司串材料韓式年糕Korean rice cake 德式小香腸sausage 起司絲shredded cheese 拌飯香鬆furikake 作法1. 韓式年糕入滾水中燙2分鐘至軟,取出放涼。 2. 德式小香腸煎香上色。 3. 將年糕與小香腸交錯串起。 4. 平底鍋放入起司絲,擠上美乃滋,融化後放上年糕串將起司捲起, 5. 放涼後起司變脆,撒上香鬆即可。 – 楊桃美食網http://www.ytower.com.tw Youtube https://www.youtube.com/user/ytower01 Facebook https://www.facebook.com/ytower01

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    1mintips蛋加起司十分打造鐘營養早餐一份三明治一份起司串早餐就是滿滿元氣
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