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    我兩天只吃一頓飯！50小時斷食挑戰和牛全餐吃到飽｜佐賀野仁【父親節特輯】

    張家夫妻滑起來By 38 則留言1 Min Read



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    38 則留言

    12. Chun on

      在这里补充一下间接性断食体重是不会下降这么快的，那只是因为身体缺乏水分，吃了东西就会补回。间接性断食是好的，我也用间接性断食减了10公斤。不过在断食之前，请先询问医生你的身体适合间接性断食吗。健康才是最重要的。
      然后断食这么久，突然吃东西一定吃不了太多。如果下次想在做这样的企划的话建议几个小时前先吃些东西开胃开胃。

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