減脂期原汁原味的甜品 南瓜布丁🍮錯過了真的是一大損失,真的太好吃了
貝貝南瓜自帶的香甜味,加入雞蛋酸奶,絕絕子!
【南瓜布丁】
🥗食材:
貝貝南瓜 250g、
無糖酸奶 40g、
雞蛋 1個;
👩🏻🍳做法:
- 貝貝南瓜切去頭部,水開蒸20分鐘左右熟透;
- 去掉瓜子,挖出瓜肉,加入雞蛋酸奶;
- 攪拌均勻後再倒回南瓜殼;
- 烤箱180度烤35分鐘就可以啦;
📩小提醒:
📍南瓜不要買太大也不要買太小的,太大難蒸熟,太小沒啥肉;
📍烤箱的時間至少參考哦,根據自家烤箱的脾氣增減時間哈;
📍布丁沒有焦糖色是因為沒有加白砂糖,喜歡的也可以加入

