大家新春平安吉祥～！兔年的第一集，讓我們繼續來討論跟寶寶睡覺有關的話題！
延續上一集討論了睡眠儀式，這一集來討論睡眠週期！在影片中我跟大家解釋寶寶睡睡醒醒、還有半夜哭鬧的可能原因，以及哪些外在因素會影響到寶寶的睡眠品質。
先劇透一下，寶寶半夜短暫醒來，如果稍微安撫就順利睡回去的話，其實並不算「中斷睡眠」，是正常的喔！讓我們一起打破迷思吧！
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【影片製作團隊：親子天下影音團隊】
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