25 min BODY COMBAT-Inspired Cardio HIIT V9 Killer FAT TORCH // 超暴汗拳擊HIIT綜合訓練

00:00 – 介紹 00:47 – T1 全身熱身 06:18 – T2 敏捷性和速度 12:47 – T3 力量訓練 19:15 – T4 核心和 ABS 23:29 – 冷卻 注意：別擔心參加此課程不需要武術經驗。 該課程適合所有健身水平中等的人，無論男女老少 – 快來試試看♥︎感謝您和我一起鍛煉❤ Joey _________________________________________________________________ 訂閱💎 https://www.youtube.com/ c/JOEYTNG?sub… INSTAGRAM 💎 https://www.instagram.com/joeytng/ 工作和協作查詢 📍 電子郵件：hello.joeytng@gmail.com _________________________________________________________________ 音樂流行聲 ▸ 沒有你繼續前進 – Alphascan 音樂提供由 NoCopyrightSounds 提供。 曲目：Culture Code – You & I (feat. Alexis Donn) [NCS10 Release]
觀看：https://youtu.be/w8xmc7TrX-c 免費下載/流媒體：https://ncs.io/CCYouAndI 曲目：Kisma – Fly Again [NCS Release]
觀看：https://youtu.be/tdDMgDZ4neo 免費下載/流媒體：http://ncs.io/FlyAgain 曲目：CARBIN & havye – Murderer（壯舉 Emily Makis） [NCS Release]
觀看：https://youtu.be/9cy2ZIVjhdY 免費下載/流媒體：http://ncs.io/Murderer 曲目：TOKYO MACHINE 和 Guy Arthur – 起來 [NCS Release]
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