33 Min BODY COMBAT-Inspired Cardio HIIT V7 Intense Fast Fat Burn // 超暴汗拳擊HIIT綜合訓練

歡迎來到由 JOEY TNG 創作的以身體戰鬥為靈感的 HIIT V7 新編舞。 一種有趣的、增強能力的有氧運動，可緩解壓力並將您的心率提高到最佳脂肪燃燒狀態。 受到空手道、拳擊、跆拳道、太極拳和泰拳等武術的強烈啟發。 讓我們打一拳，把卡路里踢走，讓身體更瘦、更健康、更健康。 不用擔心您不需要事先的武術經驗即可參加本次會議。 該課程適合所有體能中等的人，無論男女老少 – 加油吧！ V7暴汗有氧拳擊訓練，跟著音樂動動。拳擊有氧操是武打的有氧運動，快速提高綜合情緒，在燃脂的最佳運動狀態，同時緩解壓力和提升精力。頗有空手道、拳擊、跆拳道、太極和泰拳的影響。練起來，釋放自我！共有五組：（一）武熱身半（二）上身拳（三）下半身踢腿（四）全身綜合HIIT（五） ）肌腹肌#workout​​​​#fitness​​​​​#JOEYTNG​​​​健身服來自@pumaperformance @pumawomen #pumamy Gear @garminmalaysia #venu2 #venu2s 📍 工作和合作諮詢電子郵件：hello.joeytng@ gmail.com (Business) MUSIC Epidemic Sound – http://www.epidemicsound.com​​​​NCS：音樂無限制我們的 Spotify 播放列表 → http://spoti.fi/NCS​​ 頻道：https://www .youtube.com/channel/UC_aE… ________________________________________________________________ 免責聲明 觀看 Joey Tng 的鍛煉視頻時，請注意在安全的環境中鍛煉，並向健康和健身專業人士諮詢有關鍛煉表格的建議，以防止進一步受傷或傷害。 記住要傾聽你的身體，在需要時休息一下。 Joey Tng 對您因該視頻而遭受的任何傷害或傷害概不負責。 ________________________________________________________________ 感謝您與我一起鍛煉！ ❤ 喬伊 ___________________________________________________ 訂閱 💎 https://www.youtube.com/c/JOEYTNG?sub… INSTAGRAM 💎 https://www.instagram.com/joeytng/​​​​​ _________________________________________________________________

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