你懂魚油嗎? 不同劑型進入體內後差異性不大 魚油劑型及使用要點

醫學中心家庭醫學科曾崧華醫師告訴你，臨床上服用魚油的劑型有何不同及使用時間，吃對攝取量才是重點!

魚油使用三大原則
✅聰明選擇
✅適量補充
✅小心使用

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