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momoredking on 2021 年 7 月 11 日 下午 1:00 做起來不會太喘跟大流汗，適合家務跟工作空檔時進行！感謝白醫生的教學分享~P.S.很享受這樣完全只為了自己而付出的7分鐘~ Reply
王偉弘 on 2021 年 7 月 12 日 下午 11:31 白醫師 謝謝你的有氧動作影片 好學容易. 想請問 最近跌倒 右腳韌帶拉傷 , 穩定後醫生要我做平衡感復健 , 請問有同時平衡感與有氧動作 的低強度活動嗎 謝謝 Reply
7 則留言
做起來不會太喘跟大流汗，適合家務跟工作空檔時進行！感謝白醫生的教學分享~P.S.很享受這樣完全只為了自己而付出的7分鐘~
看了一段時間，這頻道僅適合特定對象，感覺上個人秀展示居多。..退訂了
這次的比較簡單就能做，動作很簡單學會又有運動到
很好的运动，又好学。
白醫師 謝謝你的有氧動作影片 好學容易. 想請問 最近跌倒 右腳韌帶拉傷 , 穩定後醫生要我做平衡感復健 , 請問有同時平衡感與有氧動作 的低強度活動嗎 謝謝
很不錯
請問您，需要配合規律性吐氣，還是，都沒有關係？謝謝