很多人都有spa的經驗，特別在按壓肚子的時候會有放屁，甚至腸胃咕嚕咕嚕的？
按壓就會打嗝放屁，那是清氣上升、濁氣下降，效果最好。 有人則會腹有咕嚕咕嚕聲，這是在推動腹中沉積多日的濁水，這種濕濁囤積久，容易有頭痛眩暈，濕疹等皮膚問題，且也有痰多，腹瀉等一堆問題。
按摩肚子的好處
第一：減肚子，緊緻肌膚，第二：保養卵巢，第三：妊辰紋淡化，第四：排除沒有完全排乾淨的月經，第五：可以調理便秘，第六：還可以調理痛經，第七：去除宮寒，第八可以調理腸胃，做一樣可以調理這麼多地方，一舉多得。
十個關於肚子的重點：
1、女人的肚子一定要軟：肚子硬，臉有斑；肚子硬，脾氣差；肚子硬，臉有痘；肚子硬，睡不好。
2、女人的肚子一定要溫度：肚子涼，手腳涼；肚子涼，疾病多；肚子涼，到處疼；肚子疼，斑黃黑。
3、女人的肚子溫度高一度，婦科疾病發病率少一半。
4、經前揉肚子，堅持一年，美兩歲；堅持三年，沒疾病。
5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少壽命。
6、臍周常按，元氣不缺；臍周常暖，疾病不纏。
7、定期餓餓，肚子減負；晚餐少食，肚子減負；經前揉揉，肚子減負。
8、面部是花，胸部是葉，子宮是根，根傷葉損花枯。
9、經期食涼，肚子必疼；經期不暖，手腳必涼；經期熬夜，面部必斑。
10、與肚子有關的時間：5～7點大腸經開經，蹲廁所的絕佳時間； 7～9點胃經開經，一定要吃早餐； 15～17點，膀胱經開經，多喝水， 21～23點，三焦經開經，不要熬夜，一定要睡覺～
美麗健康的重點就是在肚子上，所以姐妹們的肚肚保養是非常重要的！
