乾性肌膚缺乏水份和油脂，肌膚的天然屏障不足，比起其他肌膚類型，乾性肌膚更容易受到外界影響，加上飲食、生活壓力、錯誤使用保養品、錯誤清潔，都是造成肌膚乾燥的因素，如果想避免這些肌膚困擾，肌膚的日常保養要正確！
人體的皮膚構造由外而內分為三層：表皮層、真皮層、皮下組織，表皮層中又細分為五層：表皮層、角質層、顆粒層、有棘層、基底層。
#角質層 位於皮膚的最外層，除了可以防禦外來的刺激物，對於保持皮膚的濕潤不乾燥具有非常重要的作用。
打雷射沒有辦法增加皮膚的保水度，因為所有的雷射都會讓角質層變乾。
為什麼「油性肌膚」的人吃「口服A酸」，會有眼睛乾的問題，而「乾性肌膚」的人卻沒有眼睛乾的問題？
這集 #莊盈彥 醫師非常詳細告訴大家有關 #乾性肌膚 的生理及保濕的作用到底是什麼！
時間表
0:00 影片開始
0:30 皮膚如何製造出水分?
1:35 橋粒扮演重要的角色
3:15 乾性肌膚角質比較薄嗎?
4:20 經皮水分流失是什麼?
5:45 喝水可以增加皮膚水分嗎?
6:45 口服A酸會使眼角膜乾?
7:35 有什麼治療可以增加保水度?
8:25 保濕產品如何選擇
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32 則留言
請問年紀不大，可是學生時化妝不太會正確卸妝，也不太會保養，所以不到30歲就有木偶紋和法令紋，應該有什麼方式可以解決呢？
感謝醫生說明👍👍👍
學習到很多知識
感謝莊醫師
那用B5是不是也是从皮肤吸水，那干性肌是不是不应该用啊？
👍
感恩醫師
喜歡你的詳細說明☺️謝謝你無私分享🙏🏼
醫生下次可以介紹彩衝光嗎😍
喜欢庄医生👩⚕️
想請問莊醫生有聽說過台南的許乃仁醫生嗎？
十個不乾的人九個都說自己乾啊，商業廣告看太多。
讲的简单易懂哦，太赞了
化妆水 感觉有点像是智商税
請問莊醫生，敏感性肌膚通常是乾性肌膚？
8:38 補水保養成分: Hyaluronic acid, PGA, Panthenol B5, Propylene Glycol, Glycerin
8:56 鎖水保養成分: Petrolatum, Mineral oil, Lanolin, Wax, Liquid Paraffin, Dimethicone, Cyclomethicone
9:15 抗痒化, 抗發炎成分: E C B3 B5, 甘草, 白茶, 綠茶, 白藤盧醇, 大豆異黃酮, 硫辛酸, 三, 四五胜肽
那請問會不會臉和頭是油皮，身體是乾皮的情況呀
好有幫助！
莊医师，请问脸部有长期轻微湿疹可以擦A醇吗？
很喜歡莊醫生的影片，因為你的分析和解釋詳盡但容易理解，加上你真的講得很好，就算20分鐘都不會覺得沉悶，另外想讚賞你的英文能力非常好，都沒有台灣女生一般有的口音。
我十幾歲的時候是非常油性皮膚，二十幾歲來美國之後慢慢變成中性皮膚，不知道是否因為住的地區都比較乾燥，曾經住過洛杉磯、德州，現在住東岸地區，一年裏面有四五個月要開暖氣，冬天的時候在室內的濕度都只有25-30%，不過我覺得很舒服。
謝謝醫生，因為在海外回台困難，得到知識可以應用在難以找到適合醫生的時候
這集觀念很重要 但一堆ytr都在鼓吹皮膚有什麼問題就擦保養品 真心覺得母湯
想請問醫師，我在台灣是油性肌膚
本來痘痘很多，看了醫師您的影片真的幫助很大！
後來我去看皮膚科
拿了A酸來擦後(不擦其他保養品，只擦A酸)
痘痘改善很多，也比較不出大量油了
最近到了國外，比較乾燥
臉上開始一直在脫皮
這樣我是否繼續擦A酸會改善這個皮膚脫皮的現象呢？（目前我也還是沒有擦其他保養品）
因為我判斷不出
到底是因為天氣乾燥而脫皮
還是因為A酸而脫皮
麻煩醫師幫幫我
老師，想問一下以油養膚靠譜嗎？真的能養出好皮膚嗎？🧐有被一些廣告燒到了😶🌫️
莊医生你们有微信咨询吗
哎呀呀醫生妳社會上新聞了⋯⋯
醫生感謝提供好多專業知識！
您好~
有個問題想請教您～
我們大樓將要安裝鹽系軟水設備, 據了解, 軟化過的水 「鈉」含量會比較高, 鈉含量大約200~300mg/L 左右
之前看到有一說法是化妝品成分含「氯化鈉」可能刺激皮膚，造成粉刺痘痘問題。
請問，對於皮膚特別敏感的人來說，用鈉含量較高的軟水天天洗臉，是否也可能會刺激皮膚、造成皮膚問題呢？
謝謝您!
乳液會從皮膚內吸水？那不是越擦皮膚越缺水了嗎？
可以做一集是介绍胜肽抗老的吗？
老师我想问一下黄褐斑用什么产品好?
喝水不能夠幫皮膚補充水分，這一聽就是錯的，正確來說是沒有解釋清楚。
不然怎麼會有水份攝取不夠，皮膚會老化的醫學證明呢 ?
首先每個人正常都沒有攝取足夠且建議的的水量，所以你並不清楚皮膚有沒有吸收到足夠的水量，
假設皮膚的細胞是一塊塊海綿，但每個人能夠吸收的水量是不同的，所以也就有了乾性、中性，甚至天生皮膚好 ( 也就是水量正常 ) 的肌膚，
但你今天水量沒有攝取足夠，皮膚會產生脫水反應，所以你多喝水是能夠改善膚質的，這部分指的是你喝水不足夠的人群。
而你很長一段時間水量都攝取足夠，那你的皮膚就是這樣了，不可能喝 5000 CC 還是 6000 就會改變。
所以重點是 : 喝水是能夠幫助到皮膚的，但你身體攝取足夠的水量了，那多喝無益。
所謂的保濕，最重要的部分其實是鎖水，防止你體內的水分從身體內散發出去，
而乾性皮膚的保濕，也不過只是表面上的保濕，
你可以想像為一顆石頭，石頭內的成分是固定的，你多給他水也不可能改變，但是被太陽曬久了也會龜裂，
這時候你可以往石頭上多潑水，這樣被太陽曬就不會乾裂了，甚至你往石頭上蓋一層布 ( 這就是鎖水 ) 就能夠維持更長的時間。
但石頭還是石頭，你乾性肌膚還是乾性的。
這個看法有點新穎，我是一直天天塗保濕霜的人…我是乾性皮膚，請問莊醫生的意思是不是像我這種乾性皮膚可以嘗試不用任何保濕？直接只使用tret，自然激活自然保濕因子？就可以了？皮膚慢慢會更穩定的意思？