敲打養生術！ 6分鐘太極抗老排毒膽經環跳穴腎經膀胱經李章智老師【挖健康精華】

養生知識看過來：https://bit.ly/2Z0IVKZ 活絡氣血抗老排毒跟著李章智老師一起來敲敲養身第一招：輕扣腰部消除酸痛( 腎臟命門) 第二招：翻拍震腿提振精神第三招：敲打消除臀部痠痛( 膽經環跳穴) 第四招：拍打經脈防止老化( 胃經脾經膽經肝經膀胱經腎經) 第五招：溫熱膝蓋消除疲勞( 委中穴) 第六招：提地托天排除濁氣第七招：採納清陽調息氣血第八招：氣息歸元增強元氣現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！主持人：鄭凱雲、江坤俊看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

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