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11 則留言
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謝謝切短食品展,比較方便看👍
Very good and detailed.
👍
感謝 珍珍教練 剛好我背部 腰部 痠痛 做好有馬上有感
請問老師有開課嗎?
谢谢您的教导。令大家都得益不浅。
画圈的动作很棒
確診中 背部酸痛 謝謝你的影片 很有幫助
復健師一句:你就這麼相信吳宗勳說的話啊!這裏一堆都是術後症候群來的!驚醒了我!第一次減壓住院第三天原只右腳趾麻卻成五指神經像電流亂竄般的刺痛,腰也無法挺直,半年後第二次減壓術後隔天右大腿外側皮膚麻木,一個月後腰椎發炎,三個月後又做腰椎融合手術,醫自保説謊,屏醫也不當回事還幫忙圓謊,現整組坐骨神經都被搞到損傷惡化,四年了整天只能癱痛在家,現已從南部醫院看到中部也治不好,能幫我集個氣吧