健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播主持人:鄭凱雲、江坤俊、韋汝看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b #運動#減肥#燃脂#幫助消化#飯後運動#陳少偉教練
source
Previous ArticleMrYang口語技巧小課堂 | 原來口語還能這麼學!
Next Article 網路最推超大容量氣炸烤箱 5道料理開箱實測 不藏私超懶人下酒菜|乾杯與小菜的日常

2 則留言
這些動作的很簡單耶可以來做看看!!練一下核心肌群
我騎單車以時速30衝刺
半小時燒掉500大卡耶~
100 實在很少呀