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很多觀眾朋友問我：「膽固醇高要吃藥嗎？」
回答這個問題前，我們先來做幾題是非題，來幫助大家釐清幾個關於導致膽固醇高的觀念。
🚪影片段落任意門🚪
00:00 精彩片段
00:15 四大迷思的解密
00:44 吃蛋黃會讓膽固醇升高嗎？
00:57 80 歲老爺爺的故事…
02:09 吃完雞蛋之於膽固醇的影響
02:41 11 萬名男、女性的調查
02:59 吃太多太油會導致膽固醇高嗎？
03:24 1992 年研究報告
04:33 膽固醇高會導致心血管疾病嗎？
04:48 累積 13 萬人，長達 7 年的研究
06:16 心血管疾病關聯性研究
06:47 膽固醇高就要馬上吃藥嗎？
07:47 低碳高脂肪飲食的影響
08:48 膽固醇高可以做的方式有哪些？
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#膽固醇 #蛋 #心血管疾病
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9 則留言
我媽都說醫師叫她盡量少吃蛋，一般人膽固醇正常吃蛋或多一點沒關係但是她膽固醇已經太高就不行❌ 我都不知道該聽誰的😅
重複看了三次….這醫生的意思應該是說 膽固醇高要找原因跟分析脂蛋白的組成來判斷風險..不是蓋牌不理他
聽了越多專家說法越混亂，有的大老醫生說LDL大於50都是毒，有的說膽固醇跟心血管疾病沒關係，我們養生人真難呀
請教一下醫師，聽說很多本身是心臟科的醫師刻意去吃降膽固醇的藥，把 LDL 降到 50 以下甚至更低，他們説是為了延長心血管的壽命，我想知道這樣是對嗎？是不是表示 LDL 越低越好呢？
並未提到天生體質高膽固醇者/家族遺傳/的情形與是否有解決方式?
除了宋醫師以外，終於看到比較跟的上新的膽固醇理論與研究的台灣醫生願意在公開場合理與主流膽固醇醫學提出不同的看法。我相信這位醫生一定有在關注Dave Feldman近期的一些膽固醇理論與研究。我生酮飲食多年，定期檢查hs-crp, 空腹胰島素, NMR lipo profile. A1C. 今年開始會每年做CAC Score看看趨勢。
心血管疾病跟抽菸喝酒最有關係，選我正解
很多老人家到現在都還是很怕吃蛋黃，要拿這支給他們看
謝謝分享～