Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 還記得派敵教練所教的「肩上推舉」及「手臂彎舉」嗎?為了趕上夏日無袖潮~小編特別準備了剪輯版,讓團員們假日也能隨時隨地動一動! source iFit 儒鴻跌落神壇財訊1 運動教室搶救夏日鬆垮手臂趕快跟著教練動一動