喝水就胖，別再叫我少吃多動了😭周建安醫師以內分泌新陳代謝科角度講解肥胖成因

健檢報告出現紅字去掛號看診，醫生都叫我「少吃多動」；但已經努力少吃多動了，為什麼不見好轉，體重或腰圍也逐漸上升呢？

肥胖的原因時常被歸咎成吃太多、動太少，也因此對於肥胖症的治療常常會聽到要少吃多動，但是不是還有其他可能的成因呢？

這集內分泌新陳代謝科周建安醫師來講解，有些人少吃多動仍然無法改善肥胖症，其實是因為「荷爾蒙傳信的路程中發生了異常」，因此這些荷爾蒙疾病，導致身體沒有辦法地有效運用能量，造就了所謂喝水就胖的體質。

了解自己肥胖症的真正原因，對症下藥才能從根本解決問題。

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00:00 少吃多動是減肥的好方法嗎？

00:39 問題可能出在「荷爾蒙」

01:41 荷爾蒙疾病：多囊性卵巢

02:12 雄性素或雌性素低下（更年期）

02:42 甲狀腺異常

03:18 庫欣氏症

04:13 少見疾病：肢端肥大症

05:27 胰島素阻抗

05:54 結語

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