#宋晏仁 #段智敏 #肥胖症醫學專家 #太陽馬戲團Kurios 溜溜球表演者
【完整版】《初日診所院長》宋晏仁 對話 《太陽馬戲團Kurios 溜溜球表演者》段智敏，一場關於反轉壓力的觸動
初日自習室》第二集：反轉壓力Stress_一場關於反轉壓力的觸動
#宋晏仁 #段智敏 #肥胖症醫學專家#世界級溜溜球職業表演者段智敏
🚪 影片段落任意門 🚪
初日啟發摘要：
//如何在資訊爆炸時代享有均衡飲食自由//
致反轉壓力
0:00 開場
1:22 段智敏-世界級溜溜球表演者的精彩表演
第1幕：如何與壓力共存
2:40 緊急時刻如何應對壓力？Spin or Stop
4:50 如何重啟人生的轉捩點？不要讓卡關變成習慣
第2幕：把失敗變成幫助你往前的動力
7:50 世界級溜溜球表演訴說失誤的反轉
9:52 小段在太陽馬戲團忘記上台的故事
第3幕 宋醫生反轉壓力 找回自己的熱愛
10:52 宋晏仁醫師52歲人生大轉折
13:00 探索反轉時刻，找我自己的熱愛
13:41 (**節目彩蛋:真情流露)
15:09 宋晏仁醫師重啟人生，探索減重醫學的源頭
總結
16:29 壓力不可避免，重點在於如何應對
19:21 (**節目彩蛋：小段重返舞台, 致反轉壓力)
對談嘉賓：宋晏仁/段智敏
加入【初日の糖毒勒戒所】
🌞私密FB社團：https://lihi1.cc/eOxAG
十萬瘦友們一同交流討論，還有宋醫師、鄧醫師及專業營養師群不定時回覆哦！
學習更多：
「初日自習室」由「Cofit」結合「初日診所」，規劃系列「健康議題」
經由故事經驗，散播真實點滴的感受，透過宋晏仁醫生，以及名人專家的對談，激盪出不同的視角與感悟，讓健康的地圖更完整。
將台灣優質的醫療服務透過科技帶到全世界，幫助更多人改變行為，活得更健康快樂！
🌞COFIT我的專屬營養師：一家數位醫療公司，結合醫療和互聯網技術，提供健康醫療服務，基於行為改變科學的健康改善方案
🌞初日診所Genesis Clinic: 希望初日在未來日子裡，帶給你對於每個日出的期待
【影片總籌策展人：Dawn Chang張敏訓】
source
