【#吃不胖真好】
冬天食慾止不住！#穎養師 來教大家怎麼吃💡
這一道暖呼呼的減醣料理［鱸魚山藥泥］
在這天氣吃好幸湖呀～
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✏️主要食材：
✨鱸魚 – Omega-3吃好油帶壞油
✨山藥 – 黏液蛋白膳食纖維，幫助燃脂顧胃
✨地瓜 – 葉黃素、玉米黃素、抗氧化抗自由
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【#瘦身穎食】每週更新
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