只是分享一些人飲食習慣～ 也是結合了醫生的意見 其實際懷孕期最重要的是飲食平均 這是最重要的＼＼ FOLLOW ME IG: https://www.instagram8.com/92coffee /www.instagram.com/yogawithcoffee FB: https://www.facebook.com/coffeesfamily/ 微博:http://weibo.cn/coffeelam/ 小紅書: coffee 林芹妃 －－－－－－－－ －－－－－－－－－－－－－－－－ Fredji – Happy Life (Vlog No Copyright Music) 歌曲：Fredji – Happy Life (Vlog No Copyright Music) 音樂由Vlog No Copyright Music提供。 視頻鏈接：https://youtu.be/KzQiRABVARk
source
48 則留言
thank you for your video.
剛發現有左，希望今胎可以跟你advice, 肥b 唔肥媽，唔好好似上胎甘
恭喜你哦🎉 請問每天做你的瘦大腿運動，會乳酸堆積嗎？
Coffee 可以問妳一下 體脂肪在幾%時你最滿意嗎？
Coffee影醫生報告記得留意有無影到啲私人野呀🙈
覺得每次看完都正能量滿滿🙏🏻
好多广告
大肚还可以喝红豆绿豆意米当早餐吗？
想請問coffee體脂多少~
想問下coffee，super green 罐裝個比例係點？幾多水同粉😊😊
Coffee姐姐，请问那些瘦身操能一起做的吗？
我想問你先生會唔會都係由你未懷孕前已經都一齊食supergreen同superred喇😊😊？
super green 咩味嘎 難唔難食？
请问supergreen & superred 在马来西亚能买得到吗？
你之前子宮有事？
祝福哦漂亮妈妈
你生完會唔會繼續教瑜珈？
Hehe 就算唔係有BB呢條video都岩用😁 coffee 啊，你平時會煲等咩湯飲ga, 可唔可以話俾我聽啊 hehe
Super red 同 super green 係咩味道？
你好请问super green跟super red 是vegan吗
麻烦了谢谢
因為我戒菸後瞬間變胖，這一兩個月自己做運動沒太大的效果，前天找到您的影片做了兩天發現很有效，一開始是做全身瑜伽，再做燃脂運動，再來局部運動，想請問這樣還需要增加什麼會比較完整呢？謝謝您
多謝你呀，好細心好詳細👍🏼👍🏼
Superred Antiox適合我車禍脊髓神經受傷嗎?做咗大手術後沒人照顧，所以身體越來越弱好差，中醫話我脾虛腎虛陰虛氣虛血虛，除咗神經受傷帶來嘅後遺症，平時有好多各式痛苦嘅表現。
希望你生活幸福同老公都开心！！祝bb一直健康❤️❤️
hi coffee
有keep住睇你既片 但係發現有時做某d動作頸壓力比較大 後來檢查後發現了頸椎形狀變直開始反弓
請問有無咩動作可以練肚肚既肌肉之餘又對頸椎不會有太大壓力呢？😊
我想問下天鵝膊是怎麼做的，可以拍片嗎？
Where can I buy SuperGreen?
Coffee ~!請問supergreen and super red 味道如何~？一盒大概可以飲幾耐~？
你唔係成日食雪糕同打邊爐， 仲有麻辣米線咩🤔😀
我是台灣的粉絲~~~
我可以請問Coffee運動後會喝高蛋白之類的東西嗎~?
因為聽說運動後沒有補充高蛋白會有運動疲勞的現象
然後因為喝的那種高蛋白長久下來也是要好多錢啊😭😭😭
然後我運動之後好像也真的有出現疲勞現象，會連續一個禮拜感覺昏昏欲睡的
想問Coffee運動後會特別補充甚麼飲食嗎~?
没加味精的汤未必比较健康，可能里面有重金属，其实更加不健康。（因为没味精要放骨头和青菜煮很久其实不是很健康，味精煮的食物也重金属还健康。
Coffee 想請教一下 period照飲super green ok ma?🙏🏻
件衫好好睇
你要好好养身先不要为我们拍片 放心我们都会等你的
賣廣告好悶
咖啡老師肯定係最fit嘅孕婦，祝小寶寶健康！
27/28weeks, need to go and have scan again to rule out placenta previa. In the meantime, take note of any per vaginal bleeding. Take care, pretty.
好鐘意睇你D片，又學到野了，thx!
祝coffee有一個健康可愛的寶寶！！
Coffee姐姐，super green在马来西亚有没有卖？
有說孕婦不能喝薑汁，加在super green裡可以嗎？齋飲又怕太寒，好煩惱，試過一次便秘拉不出來，又不敢用力，那個感覺好恐佈😩
hello coffee
你想问一下，super green 是不是澳洲的，我也怀孕了，也有排便烦恼ヽ(‘⌒´メ) 请问孕妇可以安全食用吗？
懷孕快3個月啦，便秘問題真係愈來愈嚴重，慢慢搞到心理壓力都好大…都猶豫緊好唔好食返super green…
Hey coffee 想問下你呢Super Green同Super red 加埋一齊飲之後仲洗唔洗食葉酸？ 我依家係有咗四個月多少少
孕期可以做热瑜伽么？
What's your height please reply
謝謝你用心分享🙏！很受用
I tried so many pregnancy exercise videos and programs, but I only like yours the best! Very healthy and useful. I'm looking forward to following your postpartum videos and already feeling the confidence that this time I can recover much faster!! Thank you! (even I don't speak Cantonese, watching your videos make me feel my Cantonese is getting better as well 🙂
Pregnancy is not easy overall.. I HATE pregnant women.. Life is not fairrrrrrrr ArrrRRghrrrr…. Kinda of WAstes Time video😩 😼