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鎂是人體重要的元素之一
缺乏鎂會造成什麼影響呢?
又該如何從生活中補充足夠的鎂?
吳榛槿醫師將在影片中完整解答!
🚪影片段落任意門🚪
00:00 精采片段
00:21 缺鎂的身體反應及鎂的生物功能
02:37 鎂攝取不足的原因
03:20 造成鎂流失的日常行為
03:50 補鎂飲食四招!
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7 則留言
吳醫師就是充滿美了
吃海鹽就好了。缺的是吳醫師這種美
这么多镁 选哪个
為什麼這頻道的後製小編要把每個視頻的撥放速度調快? 大約比正常速度快了20%, 不能算少了, 是在趕什麼? 還是想要節省什麼? 難道不知道這樣十分的不自然, 聽起來極不舒服嗎? Youtube上的其他頻道後製極少見到有人這樣搞的.
簡單清楚明瞭,謝謝美女醫師專業分享🙂
謝謝醫師分享健康知識
美,是吳榛槿醫師的代名詞