最近常有減重減重門診學生說
星期一心情真的好Blue～
有不想上班的感覺
其實面對壓力～除了正面思考之外
營養補充也是很重要的唷～
不知道你們有沒有發現～
當身體是舒服開心的(*^__^*)
充滿戀愛心情感覺😍😍😍🎈🎈🎈
面對阿雜煩惱的事情
可以更快過的🤗🤗🤗
身體滿滿的 #血清素 #腦內啡
可以讓人更有動力處理完工作唷💪🏻💪🏻💪🏻
如果頭痛睡不飽～再加上肚子餓
面對接踵而來的壓力～
只會更想爆炸而已喔！
如果妳又會對於發飆的自己生氣跟後悔～
下班之後就會想 #暴食亂吃😫😫😫
就是一個惡性循環的 #變胖行程 啦🤢🤢🤢
趕快要好好注意一下
妳可能得了 #情緒型壓力胖 啦🤯🤯🤯
這次 #瘦身穎食 來解決大家的 #星期一症候群 #穎養師 秘製 #抗憂鬱飲品 唷 #BeatMondayBlues
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