本集完整內容請看：https://youtu.be/7p8WWzJXBnQ 國人的痠痛問題相當嚴重，每年所謂「痠痛市場」的商機，就高達40億。除了貼藥布，可能很多人會用按摩來舒緩痠痛！其實，想要緩解痠痛不用這麼麻煩，今天我們要教你幾招，讓你在家自己動手做，不用天天跑醫院、不必浪費花大錢，就可以輕輕鬆鬆跟痠痛說bye bye！ ★節目來賓★ 【台大新竹分院復健部主任潘信良】 【中醫師陳朝龍】 【武術教練林勝傑】 【國宴禦廚雷議宗】 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC 完整內容在這也看的到➔http://bit.ly/2fhDD9t TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播主持人：鄭凱雲FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
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不要輕忽身體帶來的警訊，這些都是身體告訴你的提示，照顧自己健康身體，就是最大的財富