本影片主題是防曬，介紹如何選擇適合自己的防曬產品以及如何正確地使用。SPF30或以上、PA++或以上的產品可以達到較好的保護效果，每隔2-3小時需要重新塗抹一次。防曬是重要的護膚步驟，可以保護肌膚免受紫外線的傷害。希望本影片對你有所幫助！
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影片章節：
00:00 影片開始
00:43 挑選適合的防曬
04:20 日常該怎麼擦防曬
05:00 防曬乳成分
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17 則留言
那請問如果擦了防曬覺得油膩可以拿吸油面紙吸掉那些油嗎？吸了之後還有防曬效果嗎？
新荘妹子😉
欸，牙膏其實不用擠很多，一次米粒大就足夠了
一大坨那是廣告效果
請問有沒有推薦粉狀的防曬品
莊醫師這麼一說，一年可以省很多錢，真好 太棒了。
請問使用物理性防曬需要卸妝嗎？只用洗面乳洗感覺洗完臉上都還有一層東西沒洗乾淨😢
這一集科普真的超有用！像之前的影片我記得好像只有實測的部分🤔科普的成分不像這集這麼高
現在南部的天氣應該已經到了可以防曬的天氣了吧~真的是可以開始防曬的時機了~影片來的剛好
醫生 可以說說煙醯胺嗎
還是有說過我漏看了😭
它的功效很多很強大的感覺
單我買了相關成分的精華液和乳液
兩款不同時間用 但用完竟然長粉刺痘痘
想知道是跟擦A酸一樣 有過渡期？代謝？
拜託醫生解說😢
最近幾個品牌都有煙醯胺成分的保養品 但我買不同品牌 濃度不同 不同天用
前面因為怕是10%太濃
才又買成份低一點4%的
卻都長粉刺痘痘….
莊醫師請問一下
如果有用A醇建議是使用物理防曬嗎？
有痘痘粉刺的人適合擦物理防曬因為分子大不阻塞毛孔
覺得黏就撲蜜粉
醫生此見解是否正確
這真的是大家需要的知識啊配上莊醫師的口才很的敘事的會配實際案例的方法令人會一直聽下去（還會重複聽，好喜歡這種有整理且富含知識性的主題~之後可能會成為皮膚科界的老高😂😂，謝謝莊醫師還有整個美上美團隊~我自己的膚況也改善了很多~繼續努力~
防曬現在都用drx 官網推薦的珂芮爾無色，他的防曬係數好像都很高，但是擦上去真的很沒有感覺（剛擦上去會覺得好白好後但擦著擦著他就不見了，我也不想要有妝感😂，所以一使用就黏住了，但習慣上完還是會再掃一下礦物那個防曬掃，整個保護的很完整😂，但礦物那個價錢比較高，無色防曬就真的相對course 值很高，現在也是一個月內就會擦完一罐了~ 真的很幸運能找到給予正確知識的頻道🙏
天啊！莊醫師越來越年輕😱好像學生妹😅
那如果防曬是像水狀一樣的也是就擠看起來50塊硬幣大小的質地像水的量嗎？ 然後那個50塊硬幣的量是有加上擦脖子的量嗎？那如果是擦身體 像是手臂和腿的話要擦多少的量？ 話說手背也要擦嗎？如果要的話要擦多少？是擦完有多一點在手上的抹一下就好了嗎？ 還是？
痘痘很多的人適合擦嗎？
請問莊醫師 今天如果是酒糟肌，容易出油需要使用水劑的防曬，但市面上幾乎清爽型的都有加酒精，那個含量需要擔心嗎？
想請問莊醫師如果是用防曬棒，需要塗抹幾次才足量呢？
噢 這集很重要！