I Beauty Media
    Facebook Instagram
    I Beauty Media
    • i肌膚
      • 保養
        • 品牌
          • 海洋拉娜
          • SK-II
          • 蘭蔻
          • 雅詩蘭黛
          • 克蘭詩
          • 資生堂國際
          • 資生堂東京
          • 國外專區
          • iCienorbite
          • 品木宣言
      • 美妝
        • 品牌
          • 巴黎萊雅
          • 植村秀
          • 芭比波朗
          • YSL 聖羅蘭
    • i醫美
      • 開箱介紹
      • 醫美推薦
      • 佳思優整形醫美診所
      • 靓世紀診所
      • 元和雅醫美診所
      • 星采星和醫美
      • 聖宜診所
      • 淨妍醫美
      • 法喬醫美診所
      • 御美診所
      • 美加醫美集團
      • 君綺醫美
    • i運動
      • 啦啦隊
      • 高爾夫
      • 滑板
      • 滑雪
      • zumba
      • 瘦身
        • 開箱介紹
        • 低卡瘦身
        • 運動減脂
        • 保健瘦身
    • i健康
      • 調理
        • 開箱介紹
        • 美肌養生
        • 中醫保健
      • 疫情
      • 台塑生醫
      • 維骨力
      • 麗彤生醫
      • 紐崔萊
      • 老行家
      • 白蘭氏
      • 大研生醫
      • 三得利健康
    • i雜誌
      • Harper’s BAZAAR
      • Bella
      • Marie Claire
      • VOGUE
      • GQ
      • Prestige
    • i生活
      • 萌寵
      • 美食
      • 旅遊
      • 購物
    • i學習
      • 魅力教練
    I Beauty Media
    首頁 » i生活 » 美食 » 花生米新吃法,加一把大蒜,比水煮简单比油炸香,吃起来酥脆可口Peanuts
    美食

    花生米新吃法,加一把大蒜,比水煮简单比油炸香,吃起来酥脆可口Peanuts

    _ SieqmeyerBy _ Sieqmeyer2020 年 9 月 14 日尚無留言1 Min Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email



    大家好!欢迎您来到家常菜日记,今天分享花生米的做法Peanuts,欢迎大家点赞、分享和评论(This video has subtitles, you can translate it yourself)
    准备适量的花生米
    加入适量的开水
    浸泡五分钟
    泡至花生米起皱就可以了
    倒出 控干水分
    然后倒在案板上
    摊平
    摊平后放在户外 晾干水分
    切点小料 生姜切成片
    蒜子切成片
    准备两颗八角
    少许的桂皮
    3片香叶
    一小把花椒
    我们的花生米已经晾干水分了
    花生米一定要晾干水分 这一步不能偷懒
    放入切好的姜片蒜片大料
    加适量的五香粉
    加少许的白酒
    给它拌匀
    拌匀后腌制二十分钟
    锅烧热 加入300克食盐
    然后不停地翻炒 把盐炒热
    盐炒热后 倒入腌好的花生米
    开中火不停地翻炒
    炒出香味
    炒至锅里有噼里啪啦的声音
    把盐炒至微微发黄
    然后改为小火 再炒两分钟
    炒好了
    用手轻轻一捏就能退皮 这样就可以了
    倒出 过滤掉盐
    炒花生米的盐不要丢掉 可以留着下次再用
    用的越久焗出来的花生米就越香
    好了 花生米倒入盘中
    花生米这样做蒜香浓郁 放凉后就可以吃了
    放凉后的花生米吃起来非常清脆 吃多了也不上火
    比油炸更健康 不仅能下饭还能当零食 都特别的香
    喜欢的朋友赶紧试试吧

    source

    peanuts 美食 花生 花生米 花生米新吃法加一把大蒜比水煮简单比油炸香吃起来酥脆可口Peanuts 花生米的做法
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleHow To Make Omelette Rice / 漩渦蛋包飯製作技巧(歐姆蛋作法) / 회오리 오므라이스 (Tornado Omelet/Omurice)
    Next Article 畫廊裡的品酩饗宴|PRESTIGE X LOUIS XIII
    _ Sieqmeyer

    Related Posts

    原來串燒也能吃出健康

    高雄洲際酒店舉辦婚禮產業交流盛會「攜手譜愛.永恆際遇」,展現頂級婚宴料理

    安達生活無糖烘焙旗艦店開幕 打造無糖甜味健康飲食新選擇

    Leave A Reply Cancel Reply

    最新消息

    將捷集團深化供應鏈治理 穩健營運迎接上市挑戰

    2026 年 4 月 10 日

    台股飆破3萬點!誰賺到了錢?

    2026 年 4 月 10 日

    竹南警分局因應國際、兩岸情勢及治安維護需求提升竹南民防全民國防意識,辦理115年民防中隊常年訓練

    2026 年 4 月 10 日

    第十九屆《點燃愛與希望》全國育幼院青少年暨抗癌小鬥士獎學金聯合頒奬大會

    2026 年 4 月 9 日

    「美醫」正名此其時!

    2026 年 4 月 9 日

    卓越領袖春酒晚宴 「西太平洋戰情室」與「卓越農經社」重磅上線

    2026 年 4 月 9 日

    建築節能關鍵在外牆!元創國際「外牆隔熱系統」專利搶進淨零時代

    2026 年 4 月 8 日

    鐘家蔆攜手良玉國際同濟會 捐贈輪椅音樂會溫暖啟航

    2026 年 4 月 8 日
    Facebook
    © 2026 ibeauty.media. Designed by Ibeauty.media.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.