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20 則留言
你们还有什么减肥相关的问题?或者你们还有哪些健康减肥方法!欢迎在下面留个言,和大家分享一下!💪🏻
阿福太赞了,这是我看到的你做的第一个视频,一下就爱上你了,果断一波三连。👍
看到縮圖封面嚇到趕緊點進來看,許久沒看到您,您變了,變得太帥了😱我都認不得了,恭喜您☺️健康真的很重要❗️我媽也老說,把以後可能會看病的錢提早花在吃健康食物才是聰明的選擇
太厉害了啊服佩服你
小心健身房的gay
我看到了你的现状。我真的要向你学习。。。。。我138KG.。。。186CM.。。我真的受不了我的体重了。。。。
阿福就跟换了个人一样
我住在德国,几年前曾经看过你的视频非常惊讶,你的语言天赋,前两天突然看到你的最新的视频,你瘦了好多,希望你在中国开开心心,健健康康。
学到了,要以自己的健康为第一目标
哈哈,看了你的视频,给你先点赞,要减肚子脂肪一定要想办法减掉内脏脂肪哟,加油😊
我吃完一天的量晚上再运动健身
真的瘦了好多好多!羡慕
太神啦!!
太有道理了,我非常認同!
每次吃飯之後想再吃甜品,好煩惱
131元RMB?
台北大約 131~180 NTD。
好不容易喜欢胖胖的阿福,但是看到健壮精神的阿福,也挺好的👌,我现在也开始減肥了,从190斤,现在到171斤,目前到150,再二十斤就差不多了。
gut gemacht
减肥餐我选择15块钱以下···
真是帥哥一枚。