Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 最近台灣確診人數每天飆新高，看來又要好一陣子居家辦公了，而WFH(Work From Home)也代表盯著電腦的時間增加，再加上休息時間滑的手機，可以說是幾乎一整天都在用3C產品，這不僅傷害視力，也對眼部周圍的肌膚造成很大傷害，因此適當的保養很重要。 這裡提供一些眼部保養的小撇步給大家： 面對電腦時間4️⃣0️⃣〰️5️⃣0️⃣分鐘左右，要停下來休息一會，看看遠方或者閉目休息，用手按摩放鬆一下眼周居家不出門也要多做一些運動，不僅可以放鬆身體而且還可以放鬆眼周肌肉哦~可以多吃些胡蘿蔔，對我們的眼睛也有很好的保護作用哦長期面對電腦輻射，眼部皮膚最容易產生乾燥缺水、色素暗沉和鬆弛老化的問題，這時候一款好的眼部護理產品很重要，可以嘗試用用眼膜系列的產品喔！ 疫情保養 疫情期間保養 眼部保養 眼部護理
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