2021.1205。#人生 #焦慮 #平常心
人的一生
除了要面對無常帶來的跌宕，
還有貫穿在其中的平淡和瑣碎。
也常常會因為一個暫時無法改變的客觀事實，
而產生自我懷疑、挫敗感、自信心受損，
並出現了痛苦、擔憂的情緒，這就是焦慮。
知道了就好，沒什麼大不了
#誾覺 #心靈機鋒
人的一生
除了要面對無常帶來的跌宕，
還有貫穿在其中的平淡和瑣碎。也常常會因為一個暫時無法改變的客觀事實，
而產生自我懷疑、挫敗感、自信心受損，
並出現了痛苦、擔憂的情緒，這就是焦慮。知道了就好，沒什麼大不了
#誾覺 #心靈機鋒
