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    穩定身心、降血壓!哈佛、Google、蘋果紛紛引進的正念行走練習︱ 鄭先安 神經內科醫師【早安健康】

    早安健康By 早安健康2020 年 11 月 6 日27 則留言1 Min Read
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    心念醫學名醫鄭先安:正念的力量找回身體自癒力https://www.edh.tw/article/25647 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安 …

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    27 則留言

    1. ping yao Hsu on 2020 年 11 月 6 日 下午 8:28

      9

      Reply
    2. y hz on 2020 年 11 月 6 日 下午 10:31

      说得好!

      Reply
    3. Jessie Wang on 2020 年 11 月 8 日 上午 10:16

      良师益友,道理很有深度。

      Reply
    4. Wu寶金 on 2020 年 11 月 9 日 下午 8:45

      留太多錢又要被打官司 留錢多的人業障就很多 因為他們家裡的人通通要打官司搶錢

      Reply
    5. Z on 2020 年 11 月 14 日 上午 4:18

      謝謝分享👍

      Reply
    6. 張QQ on 2020 年 11 月 19 日 上午 11:30

      鄭醫師和許醫師真的很踏實樸實,尤其是心懷助人的菩薩心,令人感佩~👍👍👍❤️❤️❤️😌😌😌~

      Reply
    7. Julian JoJo on 2020 年 11 月 19 日 下午 11:41

      感謝佛陀 感謝鄭醫師

      Reply
    8. r8466 on 2020 年 11 月 25 日 下午 8:02

      聽君一席話 勝讀十本書

      Reply
    9. ee lee on 2020 年 12 月 1 日 下午 3:51

      真智慧 9顆星

      Reply
    10. 劉淑瑛 on 2020 年 12 月 7 日 下午 2:07

      慢性肺阻塞病如何控制呼吸順暢

      Reply
    11. huiqing hu on 2020 年 12 月 21 日 上午 1:51

      感恩老師分享🙏🙏🙏👍

      Reply
    12. A aa on 2021 年 2 月 17 日 下午 9:41

      身體很多的不舒服与疼痛做很多的检查也查不出什麼病 心臟也乱跳动医師生只说是自律神经 失調不知该如何处理总 感覺 身體右半邊 非常的不舒服😭

      Reply
    13. K W on 2021 年 3 月 25 日 下午 12:15

      謝謝您的分享😊

      Reply
    14. wan yunz on 2021 年 3 月 28 日 下午 11:49

      🙏

      Reply
    15. 林瑞宗 on 2021 年 5 月 6 日 上午 6:26

      利益眾生 疼惜家人 超越自己 尊重差異 心滿意足 開心享受人生每一個過程⋯

      Reply
    16. Nick Li on 2021 年 5 月 7 日 下午 1:39

      謝謝鄭醫師的分享! 平常因為工作和生活壓力大,導致身題最近常出狀況,這裡不舒服,那裡不舒服的.還是要想辦法去紓壓,去心平氣和地看待每一件事,不要給自己太大的壓力,以及情緒時常保持平和.

      Reply
    17. SUN on 2021 年 5 月 8 日 下午 4:29

      感謝你

      Reply
    18. 好漾先生Go Go Young on 2021 年 5 月 16 日 上午 7:22

      鄭醫師說的專注當下跟覺察,都是我曾經上過正念減壓學到的,又重新幫我喚起,知道後持續練習是最重要的。

      Reply
    19. whywhy on 2021 年 5 月 26 日 上午 10:54

      利益眾生的事,有助於社會的事。

      Reply
    20. Ang Bee Khim on 2021 年 9 月 20 日 上午 11:52

      谢谢老师的分享,我获益良多

      Reply
    21. Bob Kay on 2021 年 10 月 1 日 下午 7:32

      内含許多智慧,重看多幾遍慢慢吸收。

      Reply
    22. Man Soul on 2021 年 10 月 2 日 上午 10:55

      謝謝鄭醫師,有你真好!

      Reply
    23. Hao Chen on 2021 年 12 月 20 日 上午 10:51

      動中禪,從走路感受身體狀況,去覺察明辨真的很棒!

      Reply
    24. 黃孫會 on 2022 年 4 月 3 日 上午 5:28

      感謝鄭醫師很棒的分析與分享,

      Reply
    25. Wanchi Huang on 2022 年 4 月 20 日 上午 9:26

      太棒的分享,感恩

      Reply
    26. Helen He on 2022 年 5 月 3 日 下午 8:12

      很有用的方法。谢谢郑医生分享,受益匪浅。

      Reply
    27. F Justice on 2022 年 5 月 8 日 下午 9:56

      👍

      Reply

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