#關於孝順
#關於家的想像
以前的我 –
我不知道，為何我會出生在這樣的家庭
更不明白，為何我會有這樣的_____？
諮商後發現 –
其實，生命中所發生的所有事件
其背後都有值得我們去學習的課題
–
–
要觀照自己的情緒
來呵護自己
之所以會有情緒
主要是因為我們內在的期望與外在環境
所呈現的有所衝突或失落
正所謂求不得苦
所以，需要學著先放下任何期望或主觀
不要企圖想改變父母
因為他們的人格特質是積年累月
從環境中所塑造出來的
不是一朝一夕幾句話可以受影響改變的
確定我們自己是小孩
做好當孩子的本分
而父母的命運就還給父母自己去承擔
我想一個成熟的人
是會從父母身上分裂出
自我獨立自主的性格
後來想通了
父母雖是重要的角色
但他們和我們都是平凡人
有著獨特的個性和特質
我們未必要全然認同
愛
不再需要用防衛與傷害性的情緒給出
而可以用真誠的方式給出：）
–
–
#童年少了很多的愛
#你也可以成為自己的家
#讓父母安心就是善待自己
以前的我 –
我不知道，為何我會出生在這樣的家庭
更不明白，為何我會有這樣的_____？諮商後發現 –
其實，生命中所發生的所有事件
其背後都有值得我們去學習的課題–
–
要觀照自己的情緒
來呵護自己
之所以會有情緒
主要是因為我們內在的期望與外在環境
所呈現的有所衝突或失落
正所謂求不得苦
所以，需要學著先放下任何期望或主觀不要企圖想改變父母
因為他們的人格特質是積年累月
從環境中所塑造出來的
不是一朝一夕幾句話可以受影響改變的
確定我們自己是小孩
做好當孩子的本分而父母的命運就還給父母自己去承擔
我想一個成熟的人
是會從父母身上分裂出
自我獨立自主的性格後來想通了
父母雖是重要的角色
但他們和我們都是平凡人
有著獨特的個性和特質
我們未必要全然認同愛
不再需要用防衛與傷害性的情緒給出
而可以用真誠的方式給出：）–
–#童年少了很多的愛
#你也可以成為自己的家
#讓父母安心就是善待自己
