Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 免烤箱的超美味抹茶系早餐來啦❗️不僅抹茶味濃郁,且低卡美味,切開還有流心,一口一個滿足🤤 圖源@小紅書Judy吃不胖 🍞食材: 牛奶丨雞蛋丨吐司丨優格丨豆漿粉丨抹茶粉 圖源@小紅書Judy吃不胖 👩🏻🍳步驟: 1、雞蛋牛奶混合攪勻 2、吐司每個面都浸泡上蛋液 3、放一點奶油,吐司小火煎至金黃 4、用勺子在中間壓一個窩 5、豆漿粉、優格、抹茶粉混合攪勻 6、倒在吐司上 表面撒上抹茶粉 簡單六步驟就完成啦~~ 圖源@小紅書Judy吃不胖 低卡早餐 低卡路里 低卡飲食 抹茶