I Beauty Media
    Facebook Instagram
    I Beauty Media
    • i肌膚
      • 保養
        • 品牌
          • 海洋拉娜
          • SK-II
          • 蘭蔻
          • 雅詩蘭黛
          • 克蘭詩
          • 資生堂國際
          • 資生堂東京
          • 國外專區
          • iCienorbite
          • 品木宣言
      • 美妝
        • 品牌
          • 巴黎萊雅
          • 植村秀
          • 芭比波朗
          • YSL 聖羅蘭
    • i醫美
      • 開箱介紹
      • 醫美推薦
      • 佳思優整形醫美診所
      • 靓世紀診所
      • 元和雅醫美診所
      • 星采星和醫美
      • 聖宜診所
      • 淨妍醫美
      • 法喬醫美診所
      • 御美診所
      • 美加醫美集團
      • 君綺醫美
    • i運動
      • 啦啦隊
      • 高爾夫
      • 滑板
      • 滑雪
      • zumba
      • 瘦身
        • 開箱介紹
        • 低卡瘦身
        • 運動減脂
        • 保健瘦身
    • i健康
      • 調理
        • 開箱介紹
        • 美肌養生
        • 中醫保健
      • 疫情
      • 台塑生醫
      • 維骨力
      • 麗彤生醫
      • 紐崔萊
      • 老行家
      • 白蘭氏
      • 大研生醫
      • 三得利健康
    • i雜誌
      • Harper’s BAZAAR
      • Bella
      • Marie Claire
      • VOGUE
      • GQ
      • Prestige
    • i生活
      • 萌寵
      • 美食
      • 旅遊
      • 購物
    • i學習
      • 魅力教練
    I Beauty Media
    首頁 » i運動 » 瘦身 » 消滅更多卡路里! 有氧拳擊2.0🔥中高強度居家30分鐘運動 (有趣不無聊、進階組合拳)
    i運動

    消滅更多卡路里! 有氧拳擊2.0🔥中高強度居家30分鐘運動 (有趣不無聊、進階組合拳)

    May FitBy May Fit2021 年 10 月 30 日尚無留言1 Min Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email



    嗨大家好我是May 繼第一版的有氧拳擊推出後 獲得不少網友的喜愛!回應各位大力的敲碗,有氧拳擊2.0隆重登場~在新版本中邀請帥氣的拳擊教練小闕教學進階組合拳法🥊

     這次的運動一樣會結合一系列的拳擊動作並穿插肌力訓練,讓你在30分鐘內在家有效燃燒卡路里,又可以精進拳法、鍛鍊全身肌肉!
    那就廢話不多說,跟我們一起開練吧!

    Outfit From VC style
    為亞洲女性身形設計的質感運動服飾品牌
    採高腰設計的瑜珈褲 材質輕量化、不悶熱
    .
    運動過程中穩定度高,穿起來安全感、舒適感十足 😉影片中穿的是獨特的灰綠色💕瑜伽、重訓皆宜 官網也有更多顏色與款式可挑選 👉🏻 https://vcstyle.shop/nUloy

    Follow May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
    逛逛我的網站▶ https://www.mayyoufit.com/

    Follow 拳擊教練小闕:https://instagram.com/mick_smallque_boxing?utm_medium=copy_link
    需要一對一、一對二拳擊指導可以私訊他喔😃

    加入女力健身app (享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube
    追蹤品牌Line官方帳號專屬ID: @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
    更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
    健身初學女孩必看!人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz

    Music by BlakKat Melrose – So Foreal – https://thmatc.co/?l=44789FFD
    Music by Eric Reprid – Lil Uzi – https://thmatc.co/?l=D5D9787F
    Music by DJ GONZ – Had To Go – https://thmatc.co/?l=3D32060C
    Music by Deuxronin – NO SCOPE – https://thmatc.co/?l=4BC181EB
    Music by Reenna & Cory Wade – Dreaming On The Dance Floor – https://thmatc.co/?l=1ADC9E86
    Music by ViLLii – YOU – https://thmatc.co/?l=995ECD82
    Music by Enyo & Mario Ayuda – Freedom (Monrroe Remix) [feat. Gaby Henshaw] – https://thmatc.co/?l=9830E1A5
    Music by Ollie Joseph – Ripped Up – https://thmatc.co/?l=680AB0C9
    Music by solukewarm! – girlsonline – https://thmatc.co/?l=C92F5E38
    Music by Jaylon Ashaun – Goosebumps – https://thmatc.co/?l=E266DB7C
    Music by JERKSTORE. – All Time Best Seller – https://thmatc.co/?l=61FCA9CE
    Music by Clue – Hometown Hero (feat. Boy Graduate) – https://thmatc.co/?l=4F823962

    source

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous Article新手入門教程選擇滑板團隊一:滑板入門基礎教程板
    Next Article 不擦粉也可以自信出門!這些保養成分絕對不能沒有| Dr. Grace
    May Fit

    Related Posts

    素人出擊!齊聲應援 TEAM TAIWAN 前進 2026 世界棒球經典賽

    跨界傳承與專業致勝 欣禧體育器材的國手級轉型之路

    台灣史上最大規模隊伍挑戰戈壁馬拉松

    Leave A Reply Cancel Reply

    最新消息

    竹南警深入社區辦理治安座談會 強化反詐與交通安全觀念

    2026 年 5 月 23 日

    Какое означают JavaScript-Object-Notation плюс XML-формат

    2026 年 5 月 22 日

    Какое означают JSON-формат плюс XML-формат

    2026 年 5 月 22 日

    Mobiele gokplatform-applicaties met welkomstbonussen en gratis saldo vergelijken

    2026 年 5 月 22 日

    Best Betting Platforms That Take Credit Cards for United Kingdom Players

    2026 年 5 月 22 日

    Что представляет собой RAID и почему массив нужен

    2026 年 5 月 22 日

    Что именно означает прокси

    2026 年 5 月 22 日

    Why UK Players Prefer Non GamStop Casinos for Flexible Betting Choices

    2026 年 5 月 22 日
    Facebook
    © 2026 ibeauty.media. Designed by Ibeauty.media.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.