油性髮質就跟油性肌一樣，出油量總是多到讓你崩潰。雖然沒辦法讓身體不出油，畢竟你的基因就註定你要瘋狂出油🥲但還是有改善方法的！
油性髮質特徵
髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
油性髮質起因
1、請洗觀念不正確
有些愛乾淨的姐妹喜歡一天一洗頭髮，殊不知這是在破壞頭皮的水有平衡，造成頭皮過與乾燥，於是油脂分泌就越發旺盛。
2、壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是職業女性們，一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
3、過度使用美髮品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4、不良習慣
不良的飲食習慣、偏食，會使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
油性髮質怎麼選擇護髮素
許多頭油是針對頭皮而言的，大部份人其實是頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，主要原因是秀髮的水油不平衡，髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性髮質也缺水的現象。洗髮後一定要用護髮素或發膜護理髮幹，如果油性髮質不用護髮素，髮尾會很乾，而用了頭皮就會很油。
正確使用護髮素：
在使用護髮素時，應只放在發中與髮尾部分，避免放在頭皮表層，這樣既滋潤了乾燥的髮絲，頭皮也不會過於油膩。定期做一個滋潤髮絲的養髮SPA也是不錯的選擇。
油頭皮護理要訣
1、注意請潔頭皮，不要用過熱的水洗髮
2、注意頭皮保養，洗髮時多做頭皮按摩，以保證血液循環良好
3、護髮素只塗在髮乾上而不是頭皮上
4、少油多素盡量多吃水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會有助減少皮脂腺分泌。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭髮更加油膩，而水分也同時減少。
5、雞蛋每週不吃超過5顆
