每個人的一生大約三分之一的時間在睡眠中度過，我們在夢境裡都做過無數次的夢，然而在很多的夢中，有些是人類常常作的夢，根據心理學家對夢境進行了廣泛的分析，通過夢可以了解我們全然不止的內在潛意識
以下盤點每五個就有一個人會做的夢：
1、牙齒脫落
在夢中夢見牙齒一顆一顆的脫落，直到沒有牙齒為止，這是一件很可怕的事情，許多學者將牙齒視為力量和自信的象徵
這代表做夢者在現實生活中因某些事情導致他對生活失去了信心，也可能代表一段關係正處於開始破裂狀態，現實生活中想得到卻得不到，想要被人肯定卻處處被否認，因而沒有自信，這個夢也代表著渴望，如果女性夢到這個夢，她可能想談戀愛或結婚，男性則對性愛或者刺激的渴望，當你醒來摸摸自己的牙齒，那種反差感也可能讓你來不及適應，唉，牙齒還在。
2、被追趕
幾乎每個人在夢境裡都有被追逐過，不管是被動物、怪物或者是人追趕都意味著你在逃避一些可怕的人或是緊迫的問題，他可能是作業或者工作項目期限要到了，或者是被催婚或有些目標還沒達成，所以下次在夢境裡被追趕的時候記得提醒自己在夢裡嘗試看清楚追你的人或者事物，那麼就能知道自己究竟在逃避什麼，知道如何勇敢面對，才能擺脫可怕的夢境。
3、裸體
在自己家中裸體是挺正常，但當夢見自己在公共場合全身赤裸的時候，通常會有兩種反應：一是感到尷尬想逃走，另一種是感到驕傲。前者代表新工作或和同事的關係讓你感到不安，如果夢裡發生在教室裡，那麼可能和同學的關係緊張，又或是課業進度跟不上，如果發生在餐廳就反映出有社交問題，夢見自己裸體卻感到高興的，這種人說明對自己特別有自信。
4、下降或沉沒
相信大家都有試過在夢中的某處走路時忽然間身體就好像從懸崖掉下去，不斷下降，觸碰到底部時，就會從睡夢中驚醒。
這個夢反映了沮喪或是生活失去控制，感受到人生朝著錯誤的方向發展，感覺由於自己的錯誤，讓自己陷入某種絕望的境地，因此夢到下降或沉沒，就好像是在訴說著“放棄”或“放手”，生活壓力和緊張都是這些夢的罪魁禍首，因此不要讓自己更焦慮，做一些自己喜歡的事情、約朋友出去喝茶聊天、到健身房鍛煉或者運動都可以幫助舒壓。
5、車輛失控
夢見在公路駕駛汽車，汽車忽然間不受控制，然而趕緊踩剎車，轉方向盤，汽車還是不受控制，於是大叫從睡夢中驚醒。
這個夢意味著，車輛代表著我們要去的目標或目的，如果車輛失控了，作夢者的生活也可能在處於失控的階段，所以時間和生活的規劃就非常重要。
