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40 則留言
What I eat in a day ; cheat day
想看训练大腿后侧的影片
咻真的好美
天哪~後製剪的好好吃😋看美女吃東西心情也會好好
期待消除橘皮的方法👍
美眉
請問一下、脂肪阻斷跟碳水阻斷是一起吃?還是2種選1種吃呢?
太enjoy看你吃东西的样子,可以做个健身人士可以去的餐厅测评试吃系列。也好让大家参考出去吃究竟可以点些什么才不会那么罪恶。
Hi ashilee
請您分享您每天。或週為單位
自己必吃的飲食,保養補充品
健身,健康,美容相關
和1日行程,早上起來習慣必做步驟
謝謝您
脆米棒都沒賣了
官網出的新款是之前黑色那個一樣嗎
最近開始追蹤妳的頻道,因為我想讓自己更健康,看了妳不管是之前還是近期的影片,覺得妳散發出健康的心態和體態,是我所以羨慕的女性
Hello想知道女生蛋白粉要怎麼喝 怎樣選擇適合自己的蛋白粉呢?
Where to buy protein granola?
今年31歲,看了妳的影片意志激昂,我開始準備減重了,希望可以努力兌現
What I eat in a day!!!!!!!! I love you doing this kinda video!!!
我想看ashlee拍過瘦的人要怎麼增重 🤔🤔
號呆❤️😄
我訂得產品都卡在新加坡…
一日三餐,如何控制經期前暴飲暴食之類的😍
還有Myprotein有出新口味,想看開箱😋
Ashley, 喜欢看你的开箱评比哦,有没有机会做一些站在ally角度看婚姻平权的视频呢?一位来自大陆身在海外的健身迷妹。 另外目前我在用碳循环做减脂,已经成功执行三年,想听听你最成功(数据差异最大)一次减脂在饮食上的建议。
想看下新男友😂
吃播!Mukbang!吃沙拉也OK啊😂😂😂😂
感情内容是个好主意。想看你是如何保养如何让自己变美保持健康的题材~
Myprotein客服超爛,商品破損客服完全不理你,根本不知道後續怎麼處理
超詳細的分享!影片真的很好看~謝謝咻
謝謝Ashlee的分享~
之前就有看過你MY PROTEIN的影片
剛剛因為家人說想吃高蛋白食物跟飲品
去逛了MY PROTIEN官網一下子不知道要買甚麼
就想說來滑一下ASHLEE的影片~~
立馬筆記了一些想買的清單等下可以下單了~~~~
所以希望如果有新品
ASHLEE還是能不厭其煩的分享XDDD((許願
不然自己逛官網會不知道如何下手~~~
喜歡錠狀的肌酸片~可是台灣官網沒有賣
多介紹零食,好喜歡看你吃😍😍😍
以前不是很喜欢你 但是现在越来越喜欢你了 感觉你变了 喜欢现在充满活力 心意满满的你 加油!
想看分享穿搭~常常運動衣服就不適合出門跟姐妹約會,但ashlee怎麼穿都好性感<3
chocolate wafer超好吃的!我買了後,其他牌子的protein bar就被放一邊了。。。
My protein 手搖杯有夠扯的難用 蓋不緊 買了一次爛杯子後 連蛋白也不要用它們家的
Why is a chinese video on the top wtf
竟然不是代糖?是糖诶
用柔软剂啊,毛巾烘干以后跟新的一样软
想聽Ashlee有時在ig分享妳在讀的書的心得~或是健身後除了leggings 這些運動服飾外還有哪些穿搭❤️
不要給環保人士看到那個chewable creatine的個別包裝
想了解增肌食谱
謝謝妳 看您的影片讓我購買省了更多優惠及免費贈品^^