Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 另有圖文版：https://www.poppyoh.com/?p=9617 水煮蛋減肥法：https://youtu.be/fYd7Tr2BX20 棉花糖減肥相談… source 懶人減肥料理低熱量高蛋白偽蘑菇濃湯一碗100大卡無糖豆漿食譜增肌減脂廢婦必學 減肥小物 減肥神器 減肥開箱 減脂小物 減脂神器 減脂開箱 減重小物 減重神器 減重開箱 瘦身小物 瘦身神器 瘦身開箱
24 則留言
感謝分享 這個真的很飽肚！喜歡吃辣的我還加了紫天椒一起煮 味道超好呢 😍😍
我在日本網站上查到，舞菇100g16卡
我用統一無糖豆漿加熱(不是用微波爐)，熱了很久都沒有變成像濃湯一樣的濃稠感欸QAQ
今天跟著做了 真的超飽..
希望能多出這系列的
謝謝波痞分享😋
終於等到了愛妳
喜歡不加糖，這樣就很讚了，我覺得加黑胡椒會更好吃，也不怕油哦！👍啦！
波痞太天才了~今天試做，真的很好喝~
大力推荐啦!!!我是加老乾媽辣醬 XD
求更多減肥食譜
想看辣椒系列
敲碗辣椒醬!!!
剛剛煮了 超好喝 而且真的夠廢 又好喝
勞動的cp值突破天際 謝謝你介紹這個
發明這個真的可以得獎 👏👏👏
今天煮了覺得有點失敗，不知道是哪裡有問題😭，豆漿微波後四周有浮粉，舞菇的菇味太重跟湯不合…
沒有微波爐怎麽辦
五官很精緻👍
夠廢!我喜歡~
希望多出廢婦料理系列
食材好取得，改天做看看
我超喜歡喝蘑菇濃湯的><
剛剛試做很成功，超好喝又方便❤️ 讚
今天試做了
有夠方便又超飽😂😂😂
想看更多懶人減肥料理～或者是波痞的一日飲食～
超讚
以前的影片現在才發現！🤣
試做了超好吃的～～不加雞粉加海鮮湯塊也讚
非常好
請問可以用電鍋嗎？
不小心放到甜豆浆 吃几口就不行了
太腻了。。。🥲🥲
求續集🙏