自我倡導就是自愛三亞理查茲羅斯| 超聲波 (E2) | 耐克

我們在 Ultra Sound 上大聲疾呼！ 在第 2 集中，母親和奧運冠軍三亞理查茲羅斯與孕產婦健康倡導者和創始人萊瑟姆托馬斯以及芭蕾舞演員和活動家英格麗德席爾瓦一起加入。 他們談論如何在感到困難時說出來，並提供實用的技巧來增強自己的能力。 你如何自我倡導？ 我們的使命是為懷孕的超級馬拉松中的母親服務。 對於黑人女性來說，這種經歷可能會有所不同：醫療不平等會增加風險。 但快樂、社區和夢想也是關鍵。 與三亞理查茲羅斯一起參加由 5 部分組成的健康系列，深入探討黑人產婦的體驗。 在 Nike App 中關注孕婦，獲取來自 Nike (M) 的資源、採訪等。 在美國/加拿大和部分地區可用。 關注：三亞：@sanyarichiross Latham：@mamaglow Ingrid：@ingridsilva Kira Johnson Non-Profit：@4kira4moms 00:00 介紹 2:25 自我倡導如何自愛 4:09 先照顧自己 4:47 記住 Kira Johnson 5 :46 自我倡導的技巧 6:55：什麼是 BRAIN？ 8:15：英格麗德是如何自我倡導的 8:56：產後我們需要什麼 10:17 看看希望的故事 訂閱我們的頻道！ http://youtube.com/nike 耐克致力於為世界上的每一位運動員*帶來創新和靈感。 （*如果你有身體，你就是運動員。）我們的使命是驅使我們盡一切可能擴大人類潛力。 我們通過創造突破性的體育創新、使我們的產品更可持續、通過建立一支富有創造力和多元化的全球團隊以及對我們生活和工作的社區產生積極影響來做到這一點。 Shop Nike https://go.nike.com/Shop-Nike 下載 Nike App https://go.nike.com/Nike-App 下載 SNKRS App https://go.nike.com/SNKRS-App 下載 Nike Training Club App https://go.nike.com/NTC-App 下載 Nike Run Club App https://go.nike.com/NRC-App 在 Instagram 上關注 Nike http://instagram.com/nike 在 Twitter 上關注 Nike http://twitter.com/nike 在 Facebook 上關注耐克 http://facebook.com/nike

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