【小穎美食】苦瓜不要炒著吃和涼拌了，教你新吃法，連挑食的孩子都搶著吃

今天為大家分享苦瓜的新吃法，做法簡單又營養。需要準備：苦瓜、胡蘿蔔、瘦肉、蒜、蔥、胡椒粉、食鹽、生抽、老抽、玉米澱粉、香菇、紅椒、香醋、香油。這樣做出來的苦瓜丸子連挑食的孩子都愛吃，搭配上肉末和香菇，營養非常豐富。 【小穎美食】苦瓜不要炒著吃和涼拌了，教你新吃法，連挑食的孩子都搶著吃更多精彩視頻看這裡👇👇： 苦瓜好學會這樣做，上桌比吃肉還香：https://youtu.be/QR-1YZMlMUo 苦瓜最近火了，加一塊豆腐，出鍋連湯汁都不剩：https://youtu.be/GyWHLnihAhg 把苦瓜放鍋裡蒸一蒸，營養又解饞：https://youtu.be/3rMBR5PumGE ——————————————————— See more exciting videos here👇👇: Bitter melon is better to learn to do this, it tastes better than eating meat: https://youtu.be/QR-1YZMlMUo The bitter gourd has been on fire recently, add a piece of tofu, and even the soup is not left in the pot: https://youtu.be/GyWHLnihAhg Put the bitter gourd in the pot and steam it, nourishment and relief: https://youtu.be/3rMBR5PumGE #小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#苦瓜的做法喜歡小穎的可以點擊：https://xiaoyingmeishi.page.link/dingyue 大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔 【豬肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou 【餅類，可當早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan 【素食主義者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi 【糕點、甜食類🎂】https://xiaoyingmeishi.page.link/tianshi 【主食類🍝】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhushi 【自製零食系列🍟】https://xiaoyingmeishi.page.link/lingshi 【海鮮類🦐】https://xiaoyingmeishi.page.link/haixian 【雞鴨魚肉系列🍖】https://xiaoyingmeishi.page.link/jiya 【秘製羹湯類🥧】https://xiaoyingmeishi.page.link/tanggeng 【涼菜系列👻】https://xiaoyingmeishi.page.link/liangcai 【自製醬類，超下飯】https://xiaoyingmeishi.page.link/yanzhi

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