除了日常防曬，食補也很重要！ ！今天就來向大家推薦這款桂格五白，
配方上就是中西結合的，燕麥里居然加了5種白色食材，有茯苓、薏仁、山藥、白芸豆和椰子粉！懂的姐妹都懂，畢竟吃啥補啥！除此之外桂格五白還富含煙酰胺和鋅煙酰胺的有啥好處姐妹們肯定都曉得～
關鍵它還是免煮的，分享兩種俺同事說巨好吃的做法！ 3分鐘搞定快手早餐～
生椰五白燕麥奶
取2—3勺桂格五白，先用熱水泡開，再倒入牛奶攪拌攪拌就OK啦！撲面而來滿滿的椰香！吃起來口感軟軟糯糯的，是我吃過墜好吃的熱衝麥片了！ ！
芒芒生椰五白燕麥碗
取2—3勺桂格五白，用熱水泡三分鐘，再放入優酪乳攪拌均勻！最後放上芒果粒 椰子脆片🥥就OK啦！這個吃法絕了，完爆各種隔夜燕麥！ ！
大概算了下一碗桂格五白也就差不多一個蘋果的熱量！關鍵飽腹感很強！配料表也乾淨，沒有額外加蔗糖，更沒有亂七八糟的添加劑！真就健康營養沒負擔！減脂健身的姐妹放心衝～
