你是否有過這樣的困擾：
當別人在旁邊小聲說話時，你感覺他們也許在議論你
當和別人聊天時，一句無心的話就戳到了你的痛點，讓你無法釋懷。
每當這個時候，別人是不是這樣回應你：別想太多啦，你就是太敏感了！
當你被貼上敏感的標籤時，你的一點不尋常反應都會被認為是小題大做、太矯情、反應太激烈。但其實這些都是對高度敏感人群的誤解。
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翻攝自IG OZ Cafe & …
就是對於別人提出的關於自己的異議，哪怕對方只是一個陌生人，也會非常積極地想要進行證明和反駁。
容易掉入“自證陷阱”的人，往往很在意別人的每一句評價，遇到矛盾和分歧總是費力地去分辨“誰對誰錯”，努力想去糾正對方的印象，試圖說明真相。
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